Форум » Техники и практики. Новичкам и не только » Всякие интересные техники (продолжение) » Ответить
Всякие интересные техники (продолжение)
Глория Мур: Кидаем сюда интересные техники. хорошие и разные.
Богиня Утренней Зари: Глория Мур Пока просмотрела только вскользь и в глаза бросилась фраза: Глория Мур пишет: Когда вы открыты всем точкам зрения - вместо того чтобы жестко придерживаться одной, - ваши мечты и желания всегда совпадают с желаниями природы. Тогда вы можете отпустить свои намерения, без всякой привязанности, и просто дожидаться подходящего времени, когда ваши желания превратятся в реальность. Вот это как раз то,что у меня пока не получается...И не случайно она в глаза бросилась...есть над чем работать
Богиня Утренней Зари: Девочки,хочу поделиться.Вы ведь все видели фильм "Секрет" и помните о камне благодарности...Я везде по квартире разложила такие камни Каждый раз,натыкаясь на очередной камень,благодарю Вселенную за что-то Уже вроде бы за все поблагодарила,но натыкаюсь опять и опять... Стала думать,за что еще благодарить,и на ум пришли вещи,которых раньше не замечала и не ценила...Классно В нашей жизни оказывается намного больше хорошего,чем мы думаем,только замечать это нада...
Бастет: Глория Мур ,спасибо за цитату,как вовремя! вот,сюда перетащила основное для меня Третья составляющая Закона Наименьшего Усилия - открытость, что означает, что ваше осознание принимает открытость и вы отказываетесь от необходимости убеждать или склонять других людей к своей точке зрения. Если вы понаблюдаете за теми, кто вас окружает, то увидите, что люди тратят девяносто девять процентов своего времени, отстаивая свою точку зрения. Если вы просто откажетесь от необходимости отстаивать свою точку зрения, вы получите доступ к огромному количеству энергии, которая до этого растрачивалась попусту. Когда вы защищаетесь, обвиняете других, не принимаете и не идете на уступку моменту, ваша жизнь встречает сопротивление. Постарайтесь понять, что всякий раз, когда вы, встретив сопротивление, форсируете ситуацию, сопротивление только возрастает. Вы не должны оставаться Твердым, как мощный дуб, который трескается и погибает во время бури. Вы должны быть гибким, подобно тростнику, который гнется вместе с ветром и выживает. Полностью воздержитесь от защиты своей точки зрения. Когда нечего будет защищать, вы не позволите возникнуть никакому спору. Если вы будете действовать последовательно - если вы прекратите борьбу и сопротивление, - вы окажетесь полностью в настоящем, а это бесценный подарок. Кто-то однажды сказал мне: "Прошлое принадлежит истории, будущее - это тайна, а это мгновение - подарок. Вот почему это мгновение называется "настоящим"". Если вы воспримете настоящее и станете с ним одним целым, если вы сольетесь с ним, вы ощутите воодушевление, энтузиазм, проблески экстаза, присущие любому наделенному сознанием существу. Если вы начнете ощущать это торжество духа во всем живущем, если вы почувствуете близость с ним, вас заполнит радость и вы сбросите тяжкую ношу и обузу отстаивания своей точки зрения, возмущения и обид. Только тогда вы приобретете беззаботность, радость и свободу. И испытывая эту радостную, простую свободу, вы абсолютно точно будете знать, что вам доступно все, чего бы вы ни пожелали, потому что ваше желание возникло на уровне счастья, а не на уровне беспокойства и страха. Вы не нуждаетесь в подтверждениях, вы просто заявляете себе о своем намерении, и вы испытываете удовлетворение, наслаждение, радость, свободу и независимость в каждое мгновение своей жизни. Возьмите на себя обязательство следовать по пути, не оказывая сопротивления. Это путь, на котором разум природы раскрывается спонтанно, без трения и усилий. Когда вы обладаете совершенным сочетанием приятия, ответственности и открытости, жизнь протекает легко и без усилий. Когда вы открыты всем точкам зрения - вместо того чтобы жестко придерживаться одной, - ваши мечты и желания всегда совпадают с желаниями природы. Тогда вы можете отпустить свои намерения, без всякой привязанности, и просто дожидаться подходящего времени, когда ваши желания превратятся в реальность. Вы можете быть уверены, что, когда время будет подходящим, ваши желания воплотятся в жизнь. Это и есть Закон Наименьшего Усилия.
Глория Мур: Девочки мы как всегда синхронны...эти цитаты и для меня стали открытием...хотя я сто раз читала об этом и в частности Чопру. Но вот приходит миг приходит час... И ты понимаешь в очередной раз, что скатилась назад...и надо подниматься заново...и вот опять те же цитаты...конечно вовремя! Богиня Утренней Зари камни - Молодец! Так держать! Благодарность - естесвенная пища Хранителей. Они у тебя так раздобреют, станут такими силачами, что тебе все будет нипочем, и любые испытания ты пройдешь легко!
Богиня Утренней Зари: Глория Мур спасиба
Бастет: Глория Мур пишет: Благодарность - естесвенная пища Хранителей. Они у тебя так раздобреют, станут такими силачами, что тебе все будет нипочем, и любые испытания ты пройдешь легко! Богиня Утренней Зари Не перекорми тока,а то отяжелеют до неповоротливости
Богиня Утренней Зари: Бастет пишет: Не перекорми тока,а то отяжелеют до неповоротливости Нееее,на них счас стока работы враз свалилось,тока успевай поворачивайся...
Глория Мур: Бастет да ты че?! Меда многа не бывает!
Бастет: Глория Мур Крылья ангела. Описание самонастройки. 1. Сконцентрируйтесь на своей Божественной сути. Ощутите красоту, Силу, Могущество и любовь Божественного Я, господа вашего сердца. Делайте это так долго, сколько нужно для того, чтобы наполниться максимально полностью божественной энергией. 2. Почувствуйте, что Вы и Ваше Божественное Я едины. Вы – одно целое, неотделимы. Вы и есть эта Божественность. Забудьте на это время о своём человеческом воплощении. Не разделяйте на человеческое и божественное, сейчас всё это стало одним. 3. Представляйте, мощные белоснежные, светящиеся крылья за своей спиной. Активизируйте всё своё воображение, постарайтесь физически их ощутить за своей спиной. Крылья такие огромные, что могут полностью раскрыться, укрыть всё ваше тело, словно одеялом. Наслаждайтесь ими. Знайте, что эти крылья Ваша защита от любой негативной энергии тонкого уровня: негативных мыслей других людей, мыслеформ, сущностей низкого уровня и т.п. нежелательных энергий. Эти крылья всегда с Вами, и когда возникает опасность или нежелательное воздействие они сами раскрываются и укрывают Вас от всех сил Зла. Чувствуйте мощь и энергию крыльев. Чувствуйте их бело-золотой свет. 4. Крылья могут также излечивать Ваш внутренний мир, трансформируя Ваши собственные страхи, чувства вины, печали, ненависть – всё негативное, что вы испытываете. Объятия крыльев окутывают Вас и ваши тела (физическое, эмоциональное, ментальное), ваша аура пронизываются их белым трансформирующим светом. Разрешите этой мощи и божественному свету трансформировать всю Тьму в Свет. Просто позвольте и наблюдайте. Без напряжения. 5. Крылья ангела могут исцелять. Пусть они укроют Ваше тело для физического исцеления. Вы можете выразить намерение излечить конкретное больное место, но лучше если Вы просто позволите им исцелять, так как всё взаимосвязано, и нужно просто наладить правильное течение энергии, восстановить нарушенные потоки, заживить раны и ожоги. 6. Крылья ангела могут быть призваны для активации ваших чакр, для их гармонизации. Создайте намерение и призовите крылья, раскройте их, ощутите, позвольте всему случится, наблюдайте за процессом. 7. Крылья ангела могут затормаживать процессы старения и омолаживать. Сформируйте намерение и призовите крылья, их свет и мощь. 8. Крылья ангела могут помогать и близкому человеку. Например, вы можете укрыть ими своего ребёнка или другого близкого вам человека, того, кому хотите помочь. 9. Крылья ангела помогают улучшить отношения. При общении можете окружить ими себя и своего собеседника. Или просто позвольте им быть, они увеличивают вашу энергию, мощь, харизму. 10. Крылья ангела всегда заряжают энергией, увеличивают жизненную силу. Призывайте их, если Вам нужна Сила, энергия. 11. Работайте с крыльями не менее 30 минут ежедневно, в течении 21-90 дней. Вы сами почувствуете, когда крылья будут полностью слиты с вами, и теперь будут действовать самостоятельно, реагируя на любые негативные изменения, и раскрываясь самопроизвольно даже без вашего осознанного намерения, чтобы защищать, исцелять – поддерживать Вашу энергию на светлой, позитивной вибрации или даже повышать её. 12. После медитации не сворачивайте крылья, позвольте им быть всегда с вами даже, когда вы не думаете о них, занимаетесь повседневными делами. 13. Первое время вспоминайте о них и в течении дня. 14. После того, когда крылья будут всегда с вами проводите самонастройку раз в месяц, затем раз в квартал, ощущая слияние с божественной сутью. Чем чаще Вы используете крылья, тем сильнее эффект. 15. Позвать крылья можно просто мысленным призывом «Крылья ангела» и постараться ощутить их свет, мощь, почувствовать или увидеть. Применение Эффект от такой техники может быть очень сильным, вплоть до того, что начнут происходить значительные изменения на внешнем уровне. К вам начнут по другому относится окружающие, вы станете привлекательны для других людей и даже животных. Не удивляйтесь, если как и к ангелам, к вам начнут обращаться за помощью. Я не расскажу вам всего, потому что это самое настоящее приключение. Позвольте ему развернуться, и наслаждайтесь этой игрой. Можете настроить свои крылья, чтобы они хранили вас от гордости на этом пути. Хотя они и так будут это делать, но лучше всего подстраховаться и создать это намерение. Обычно достаточно провести один сеанс, чтобы сознательно установить крылья и получить их помощь. Можно проводить сеансы время от времени по мере надобности. Но если Вы хотите, чтобы крылья всегда были с вами, даже когда вы спите, для этого нужна ежедневная работа с ними в течении длительного времени, не менее 30 мин. Вы можете делать данную технику по желанию неограниченное число раз - она никогда не принесёт никакого вреда. Также она значительно чистит энергетику человека от отрицательных энергий, т.е. очищает ауру и снимает различные энергетические (кармические) узлы и блоки. Вы можете использовать данную технику столь часто, насколько захотите, вплоть до того, что Вы можете просто идти по улице и делать её. Но первое время делайте медитативно, чтобы реально ощутить и прочувствовать ангела внутри себя, свою божественность, Божественное Я, ощутить её вибрации и энергию. Cсылка на www.rezonanc.moy.su
Бастет: Защитники 1. Отправьтесь в тихое помещение, где вам не будут мешать. Сядьте в удобное кресло таким образом, чтобы вам не мешал дискомфорт в физическом теле. Некоторым понравится выполнять эту практику стоя. 2. Вслух или про себя позовите ангелов Архангела Михаила. Визуализируйте четырёх ангелов окружающих ваше личное энергетическое поле. По одному с каждой стороны, и эти прекрасные, сильные ангелы - 12 футов в высоту и держат мечи, пылающие ярким голубым пламенем. Они неукротимы и могут защитить вас от тёмных сил этого мира. 3. Почувствуйте, как сильная голубая энергия, исходящая от этих могучих воинов света и их победоносного оружия пронизывает все ваши тела, освобождая вас от всего злого, паразитического, чуждого благостной природе. Позвольте себе ощутить, что вы полностью опечатаны ото всех энергий негативных энергий этого мира. Доверьтесь ангелам, они знают, что делать, и что вам мешает или угрожает на грубых и тонких планах. На этом этапе уже ненужно визуализировать ангелов, важно сконцентрироваться на ощущениях, которые происходят с вами, почувствуйте энергию. 4. Про себя повторяйте «Войны Света. Защита», или «Ангелы-защитники». Почувствуйте по ощущениям, что для вас представляется более сильным и значимым. Это кодовые слова для настройки на этот поток. Обычно достаточно провести один сеанс, чтобы "чистка" произошла. Но сеансы можно повторять. Вы можете делать данную технику по желанию неограниченное число раз - она никогда не принесёт никакого вреда. Также она значительно чистит энергетику человека от отрицательных энергий, т.е. очищает ауру и снимает различные энергетические (кармические) узлы и блоки. 5. Технику можно проводить для других людей. Для этого надо призывать и визуализировать ангелов света вокруг этого человека. Делая данную технику для других людей - Вы с удивлением сможете обнаружить, что многие из них прекращают курить, пить и принимать наркотики и меняют свою жизнь. И это естественно, так как их сознание очищается, и они становятся более свободными (те души, которые паразитировали на них - наконец оставляют их). Обязательно делайте подобную защиту для своих детей, а также вашим близким, которые служат в армии, или их работа связана с повышенным риском или наполнена негативным общением. Вы также поможете тем людям, которые слишком пессимистично смотрят на жизнь, психологически травмированы и словно безжизненны. Призывайте для них защитников, чтобы они разогнали полчища тонких энергетических существ, которые питаются негативной энергией человека, его болью, страхами. Вам не надо говорить ангелам, что конкретно им надо сделать. Они прекрасно знают свою работу. Помогает техника и в тех случаях, когда ваши близкие в дороге или далеко от вас. Вместо того, чтобы волноваться, создавая мрачные мыслеформы, лучше призовите для них ангелов-защитников. Доверьтесь им. Довериться – значит перестать волноваться, зная, что всё будет наилучшим образом. Мысль должна переключиться на позитив. 6. Вы можете проводить эту практику для какого-либо места. Дом, вокзал, транспортное средство и даже целый город. Просто тогда ангелов будет больше. Остальное то же самое. 7. Вы можете использовать данную технику столь часто, насколько захотите, вплоть до того, что Вы можете просто идти по улице и делать её над каждым объектом. Со временем (с практикой) Вы сможете обнаружить, что техника выполняется автоматически (Вашим внутренним сознанием). 8. И конечно - проводите данную технику , кто недавно покинул тело. Вы просто делаете данную технику над его телом и этого будет достаточно. Желательно сделать её в первые три дня. Примечание: Прелесть этой практики в том, что мы работаем не только со своей энергией, в которой порой часто сомневаемся и не верим, что у нас что-то получится и нам хватит сил очистить весь город. Но мы призываем легионы светлых и сильных существ, чьей энергии, безусловно, более чем достаточно для подобных процессов. К тому же находится в контакте с такими прекрасными и большими ребятами всегда приятно. Их уверенность, могущество, сила, настрой передаются и вам в какой-то степени. Как говорят в народе: «С кем поведёшься, от того и наберёшься». Ссылка на www.rezonanc.moy.su
Бастет: Платные диски click here
Вероничка: Бастет
Бастет: Вероничка
Глория Мур: Бастет Бастет пишет: После медитации не сворачивайте крылья во с этим проблема...если их не свернуть...за спиной падают люди, вещи..кароче слон в посудной лавке...сто раз проверяла...стоит их развернуть в общественном месте - и понеслоось... А вообще интересно...я просто разворачиваю крылья...уже давно...а тут целая техника..ощущения от них и правда потрясные!
Богиня Утренней Зари: Бастет Я все техники,тобой даваемые,тщательна скачиваю,копирую... Еще бы осваивала так же тщательна... Но это все в планах...в планах... Глория Мур пишет: если их не свернуть...за спиной падают люди, вещи..кароче слон в посудной лавке...сто раз проверяла Ох нифигассе... Нада развернуть проверить...
Богиня Утренней Зари: Девачки,я чо спросить хотела Я немного выше в этой теме писала,что по всей квартире камни благодарности разложила и терь благодарю без конца...И созрел вопрос:ведь Вселенная-разумная субстанция и если ее благодарить за то,что она тебе уже дала-это одно дело,а если за то,чего у тебя еще нет...и благодарить как будта оно уже есть...Смысл такой уловки? Ведь Вселенная поймет ,что это всего лишь уловка,с помощью которой мы пытаемся получить желаемое...может и не заслуженное...А к Вселенной относимся как к дурочке...Почему нельзя просто просить о чем-то от чистого сердца???Ведь Бога мы просим...а не благодарим за то,чего еще нет...А Бог и Вселенная-это суть одно...
Бастет: На мой взгляд уловка в том чтобы перенести себя к желаемому результату,ну када говоришь в настоящем то это уже как бы есть вот и благодарность,но а как благодпоить за то что нет?,а почему Бога тока просим,отчего бы и его не поблагодарить.
Бастет: Моя техника ,канешна может есть уже такая где-нить,но главное что очень проста в исполнении.Начиталась я всяких техник и вдруг это и пришло в голову как оздоровительный и одновременно наполняющий энергией вариант,в обчем всем известно что жизнь выползла из воды, из океана, и океан для нас отец родной, живительная сила,а техника проста,представляешь себя на берегу океана и вдыхаешь живительный воздух что там,чувствуешь его свежесть,солёность,наполняешься силой его волн,приливов,можно с приливом представить прилив сил и здоровья,а с отливом отлив проблем и болезней,в обчем у кого на что воображения хватит,но главное конечно вдыхать из него новую обновляющую силу и жизнь в себя.
Богиня Утренней Зари: Бастет пишет: уловка в том чтобы перенести себя к желаемому результату,ну када говоришь в настоящем то это уже как бы есть Но ведь уловка же! Вселенная то не тупая,она поймет и скажет:иди-ка ты со своими уловками куды подалее...А если тупая,то скажет:раз у тебя это уже есть-ну и ладушки...В любом случае остаемся у разбитого корыта...Или я все-же че недопонимаю??? Почему нельзя без уловок? Неужели Вселенная не слышит просьб? Бастет,техника
Бастет: При чём тут Вселенная,ты даже себя не обманываешь в данном случае,а всего-лишь как бы бросаешь якорь в желаемое, это техника такая,я даже и не знаю кто там на самом деле слышит,может Вселенная тут для пущей уверенности,а на самом деле работает сила твоего намерения.
Богиня Утренней Зари: Бастет пишет: При чём тут Вселенная Но благодарим-то Вселенную... Тока не бейте
L.A.V.: Богиня Утренней Зари пишет: Но ведь уловка же! Вселенная то не тупая,она поймет и скажет:иди-ка ты со своими уловками куды подалее...А если тупая,то скажет:раз у тебя это уже есть-ну и ладушки... Кажется, такой вопрос в "Секрете" обсуждается ... Или в "Кроличьей норе"? В общем, если ты вспомнишь, что прошлое, настоящее и будущее существуют одновременно, равно как и все вероятностные реальности, и твоя задача - научиться "перескальзывать" с плана на план, или формировать нужные тебе "планы" - то все становится на свои места. А благодарность, как и любовь - созидательная сила, плюс еще очень хорошо помогает отпустить желание.
Глория Мур: Богиня Утренней Зари объясню попроще. Вселенная, как и наше подсознание, мыслит ОБРАЗАМИ. когда тыпросишь о чем-то ты создаешь образ желаемого. образ ВСЕГДА существует в настоящем...ну иначе нельзя...поди попробуй представить себе слово "может" или "будет". Вот тебе слово "арбуз" - образ ясный, да? вот тебе слово "завтра у меня будет арбуз". Что из этого ты можешь представить? только арбуз, так ведь? вот поэтому мы и говорим в настоящем времени, чтобы образы в голове и слова соотвествовали друг другу. Для Вселенной нету другого времени.
Бастет: Повышение и снижение активности мозговой деятельности Как часто мы замечаем за собой не очень приятные моменты: Первое - это перевозбуждение мозговой деятельности.. Хотелось бы отдохнуть, расслабиться, но: активность такова, что ни о каком отдыхе невозможно и подумать.. И наоборот.. Вот наступил момент активной деятельности, нужно что-то разрешить, а активность упала. Тянет в сон, не хочется ни о чем думать: Эти моменты можно избежать, применив простые упражнения, построенные на дыхании.. Дело в том, что главные каналы ЯНЬ и ИНЬ проходят через носовые пазухи.. Через левую ноздрю ЯНЬ, через правую ИНЬ:. Зная это можно активизировать, успокоить или выравнить мозговую деятельность.. Для этого: Безымянный и большой пальцы ставим на крылья носа, а средний палец в район третьего глаза, или же в костяную ямочку в межбровье. Для выравнивания делаем следующие упражнение. Применяя Йоговское дыхание 8:8:8 начинаем упражнение.. Большим пальцем прикрываем правую ноздрю и делаем ВДОХ, через левую ноздрю.. закрываем обе ноздри - задержка дыхания, открываем правую ноздрю безымянным пальцем и ВЫДОХ:.. Следующий шаг наоборот.. Вдох через правую ноздрю, а выдох через левую. Для активизации, сделать три четыре одноименных цикла вдыхая через левую ноздрю.. Для успокоения несколько циклов , вдыхая через правую ноздрю.. Переусердствовать нельзя, как и в любом деле.. Три четыре цикла вполне достаточно, что бы достичь желаемого результата.. Удачи.. click here
Глория Мур: Бастет спасибо...я правда в ноздрях сразу запуталась...но терпенье и труд...
Бастет: Я тоже попробовала и тоже запуталась
Melian: Я где-то читала про подобное, но там проще было, просто Бастет пишет: Для активизации, сделать три четыре одноименных цикла вдыхая через левую ноздрю.. Для успокоения несколько циклов , вдыхая через правую ноздрю.. То есть просто прикрыть одну из ноздрей и дышать только нужной... Ну или только вдыхать ей, а выдыхать ртом, например... Только я сразу забыла , для чего какая ноздря , поэтому не пользовалась...
Глория Мур: ну это как в старом анекдоте про ежика который забыл как дышать и помер
Лебедушка: А я в каком-то другом Источнике информации нашла, что в разное время разные ноздри активны и чтобы не мучиться вопросом, а какая правильная или нужная проще обратить внимание какая в Данный Момент времени более легко дышит - той и дышать, это значит что сейчас именно ЕЕ время. Вот и вся премудрость
Вероничка: Лебедушка ага я тоже это хде-то читала
Богиня Утренней Зари: L.A.V. Глория Мур
L.A.V.: Бастет пишет: Большим пальцем прикрываем правую ноздрю и делаем ВДОХ, через левую ноздрю.. закрываем обе ноздри - задержка дыхания, открываем правую ноздрю безымянным пальцем и ВЫДОХ:.. Там явно что-то с пальцами не то ... Обычно в йоговских дыхательных упражнениях еще и руки надо менять - ну там, ставишь правую руку, если вдох начинаешь правой (выдыхаешь, соответственно, левой) - и левую руку - если вдох начинаешь с левой ноздри. Эффект - коллосаль! (только меня больше чем на 2 дня пока не хватало )
Бастет: L.A.V. , да, в разных направлениях техники несколько отличаются
Глория Мур: еще и руки менять?! девушки имейте совесть у меня и так ноздри запутались...дыхание сбилось...если я руки подключу будет взрыв мозха
Бастет: Глория Мур,вот кода разберёсся с этим тогда сразу в мозгу просветление буит
Солнышко: Глория Мур пишет: если я руки подключу будет взрыв мозха Бастет пишет: Глория Мур,вот кода разберёсся с этим тогда сразу в мозгу просветление буит Может не мелочиться, заткнуть ноздри пальцем ноги - тада точно враз просветление буит!
Глория Мур: Солнышко пишет: Может не мелочиться, заткнуть ноздри пальцем ноги - тада точно враз просветление буит! оооо! это мысль!!!! Эт я могу! Но ежели чего..считайте меня...
Бастет: Солнышко пишет: заткнуть ноздри пальцем ноги Вот это техника,одним тока пальцем обе ноздри и не запутаешься никода
Солнышко: Глория Мур пишет: Но ежели чего..считайте меня... Ок, буим тебя считать просветленной коммунисткой!!!
Бастет: Погружение в тело. Глубокое мышечное расслабление. Сущность метода проста на первый взгляд: устроиться в удобную позу и погрузиться в ощущение своего тела. Обстановка, окружающая вас во время погружения в тело, должна максимально способствовать сосредоточенности и покою. Идеально, если вы будете чувствовать себя в полной безопасности, когда исключена сама возможность того, что вас кто-то прервет или отвлечет. * На первых порах снимаются сиюминутные напряжения, накопившиеся в течение прошедшего дня или последних дней, и человек чувствует приятную легкость. Со временем, релаксация будет постепенно становиться все более полной и глубокой, вам удастся погрузиться в состояние все более и более глубокого расслабления. Достигая как можно более полного расслабления, человек идет к снятию внутренних напряжений, начиная об более поверхностных (сиюминутных), доходя до глубоких, годами и десятилетиями существующих, которые человек давно уже считает чертами своего характера. Многие пациенты, у которых сохраняется высокий уровень напряжения в определенных мышечных группах, сами не осознают того, что эти мышцы постоянно напряжены. Дело в том, что мышечные группы находились в состоянии напряжения длительное время, настолько долго, что пациент забыл, как они ощущаются, когда расслаблены. В этом случае ощущение, соответствующее напряжению мышц, воспринимается человеком, как "нормальное". Были случаи, когда пациенты, которых научили расслаблять мышцы, в первый момент испытывали дискомфорт, для них было непривычным отсутствие напряжения в этих мышцах. * Когда мы погружаемся в себя, мы приближаемся к себе настоящему, укрепляем контакт со своими истинными эмоциями и желаниями; при этом нормализуются и биохимические процессы организма, включаются механизмы саморегуляции, которые разладились по тем или иным причинам. * "Если появилась проблема, нужно в нее глубоко погрузиться. Тогда ты либо найдешь сокровище, если оно там вообще есть, либо обнаружишь там одну пустоту. В обоих случаях ты обогатишься. Обнаружив сокровище, ты, естественно, разбогатеешь. Обнаружив пустоту, ты покончишь со всем этим." Ошо * Просто концентрируйте внимание на своем теле: не требуется почувствовать тепло, легкость, тяжесть или ещё что-то. Пускай тело говорит само за себя. Не навязывайте свои ожидания и пожелания. Прислушивайтесь и чувствуйте то, что есть на самом деле. Начинается путешествие в свой внутренний мир. Расслабление и концентрация дополняют друг друга и чем больше человек расслабляется, тем легче ему сосредоточиться. Потом тело начинает давать обратную связь. И далее появляется возможность увидеть, что привычный нам уровень внутреннего напряжения – это продукт искажающего действия многих факторов: подавляемые желания или негативные эмоции, которые вы блокируете, внутренние конфликты и противоречия, не решаемые вопросы и хронические проблемы, детские психологические травмы, разочарования, события в жизни человека, которые оставили в его душе незаживающие раны, * Почему можно почувствовать своё психологическое содержание? Потому что душевные и телесные переживания не существуют отдельно друг от друга. Подсознательное и бессознательное выражается теми частями тела, которые человек не ощущает. Такого рода зоны тела служат почти наглядным представлением различных эмоциональных конфликтов, которые были подавлены человеком и задвинуты в подсознание, в бессознательное. Мышечное напряжение естественным образом влечет за собой изменение в ощущениях, исходящих от этих мышц. Напряженная мышца чувствуется далеко не так, как мышца расслабленная. Зачастую она и вовсе не ощущается. Значительные усилия нужны для того, чтобы осознать свои проблемы. С самого начала следует усвоить главное правило: вы делаете это только для себя и ни для кого другого. Вы достигнете тем большего успеха, чем искреннее будете с самим собой, а полная искренность возможна скорее наедине, чем при свидетелях. Ясную информацию о своих глубинных потребностях нельзя получить от другого человека. Никто не расскажет вам, каким следует быть - такое знание может прийти только из глубины вашей психики. * Мысленно прикасаясь (кому-то оказывается очень эффективным, чтобы прикасались руками) к тем зонам на теле человека там, где он сдерживает свои чувства, можно вывести эти подавленные чувства в область осознанных. Даже просто осознав ситуацию "как она есть на самом деле", человек испытывает огромное облегчение. Теперь уже становится возможным что-то с этим делать. И далеко не всегда осознание приносит сиюминутные приятные и полезные плоды. Зато теперь вы будете знать, над чем вам предстоит поработать, чтобы улучшить свою жизнь, чтобы сделать ещё один шаг на пути достижения полноты человеческой жизни, чтобы жить подлинной жизнью, прислушиваясь к своим самым глубинным желаниям и доверяя себе. * Эта методика подходит для самостоятельной работы, потому что найти себя и раскрыть весь свой потенциал способен любой человек (но при этом все понимают, что, например, достичь значительных успехов в боксе можно только с помощью тренера, - хотя неплохо драться возможно и без тренера). Наверняка Вам пригодится вот такая очень ценная таблица. И не теряйте из виду конечную (долговременную) цель техники глубокое погружение в тело - сделать так, чтобы человек нашёл в себе любовь, которая есть в каждом человеке, которая исцеляет всё: физическое, эмоциональное, духовное. * Погружаясь в свое тело, мы находим источники телесного дискомфорта или участки тела, которые тяжело почувствовать. Затем мысленно пытаемся их "оживить"; прислушиваемся к всплывающим в связи с этим чувствам и вспоминаемым событиям, работаем с полученным материалом. Необходимо помнить конечные цели упражнения на глубокое мышечное расслабление. Такими целями являются: достижение полноты человеческой жизни, реализация себя, способность быть самим собой, лечение и профилактика психосоматических заболеваний, состояние счастья и гармонии. Занимаясь погружением в свое тело, каждый сможет по-новому взглянуть на мир, освежить ощущения, вернуть остроту и непосредственность восприятия, научиться вновь радоваться жизни. Радоваться как ребенок, самому факту собственного существования. Каждая попытка достигнуть полного расслабления приносит свои приятные плоды, но так же ставит и новые вопросы, открывает новые грани в исследовании себя. Чтобы осмелиться стать собой, нужно выбрать путь познания себя. Путь к себе и путь познания себя – это постоянное движение и развитие. click here
Глория Мур: Чет я забыла куда я рассылку Дорога к волшебству размещала...мож сюда..если кто знает скажите перенесу. Чопра Дипак "Семь духовных законов успеха" (выдержки из книги) Закон "Драхмы", или Предназначения Все в жизни имеет свое назначение... уникальный дар или особый талант давать другим. И когда мы соединяем этот уникальный талант со служением другим, мы испытываем экстаз и ликование своего собственного духа, что есть конечная цель всех целей. Когда вы трудитесь, вы - флейта, в сердце которой шепот минут превращается в музыку ...А что значит трудиться с любовью? Это - ткать одежды из нитей своего сердца, как будто те одежды наденет твой возлюбленный... Калил Джебран, "Пророк" Седьмой Духовный Закон Успеха - это Закон Дхармы. В переводе с санскрита слово "дхарма" означает "предназначение", "жизненный замысел". Закон Дхармы утверждает, что мы получаем проявление в физическом теле для того, чтобы реализовать этот замысел. Поле чистой потенциальности Божественно по своей сущности, и Божественное принимает человеческий облик для осуществления своего замысла. Согласно этому закону, вы обладаете уникальным талантом и уникальным способом его выражения. Существует что-то такое, что вы умеете делать лучше, чем любой другой в этом мире, - и у каждого уникального таланта и уникального выражения этого таланта есть также свои уникальные потребности. Когда эти потребности сочетаются с творческим выражением вашего таланта, это служит искрой, которая создает изобилие. Выражение ваших талантов в удовлетворении потребностей создает неограниченное богатство и изобилие. Если бы вы могли опять стать ребенком и начать свою жизнь сначала с этими представлениями, вы увидели бы, какое влияние они оказывают на вашу жизнь. Я реально проделываю это со своими детьми. Я снова и снова напоминаю им, что существует причина, почему они здесь, и они должны раскрыть для себя эту причину. Они слышат это с четырехлетнего возраста. Примерно в этом же возрасте я научил их медитировать, и я сказал им: "Я не хочу, чтобы вы когда-либо беспокоились о том, как строить свою жизнь. Если вы, когда вырастете, не сможете построить свою жизнь, я буду вас содержать, так что не беспокойтесь об этом. Я не хочу, чтобы вы сосредоточивались на успехах в школе. Я не хочу, чтобы вы сосредоточивались на получении лучших оценок или поступлении в лучшие колледжи. Я хочу, чтобы вы сосредоточились на вопросе о том, как вы можете служить человечеству, и спросили себя, в чем заключаются ваши уникальные таланты. Потому что каждый из вас обладает уникальным талантом, которого нет ни у кого другого, и особым способом o выражения этого таланта, которым не обладает никто другой". В результате они посещали наилучшие школы, получали наилучшие оценки, и, даже учась в колледже, они отличались от всех остальных тем, что были финансово независимы, потому что они сосредоточились на том, что они находятся здесь, чтобы давать. Это и есть Закон Дхармы. Закон Дхармы включает три составляющих. Первая утверждает, что каждый из нас находится здесь для того, чтобы открыть свое истинное Я, самому убедиться в том, что наше истинное Я духовно, что по существу мы - духовные существа, проявленные в физическом облике. Мы не есть человеческие существа, получающие время от времени духовный опыт, - все как раз наоборот: мы духовные существа, получающие время от времени человеческий опыт. Каждый из нас находится здесь для того, чтобы открыть свое высшее, или духовное Я. Это первое выражение Закона Дхармы. Мы должны открыть для себя, что внутри каждого из нас живет в эмбриональном состоянии бог или богиня, которые хотят родиться, чтобы выразить нашу божественную сущность. Вторая составляющая Закона Дхармы - выражение наших уникальных талантов. Закон Дхармы утверждает, что каждое человеческое существо обладает уникальным талантом. Вы обладаете талантом, уникальным в своем выражении, уникальным настолько, что на этой планете не существует другого человека с таким же талантом или таким же выражением этого таланта. Это означает, что существует единственная вещь и единственный способ делать ее лучше, с чем вы справитесь лучше любого живущего на этой планете. Когда вы делаете эту единственную вещь, вы теряете представление о времени. Когда вы выражаете этот уникальный талант, которым вы обладаете, - и нередко больше, чем один уникальный талант, - выражение этого таланта погружает вас в лишенное временных границ осознание. Третья составляющая Закона Дхармы - это служение человечеству. Это значит служить своим собратьям, постоянно задавая себе вопросы: "Чем я могу быть полезен? Как я могу помочь всем тем, с кем мне приходится соприкасаться?" Когда вы сочетаете способность выражать свой уникальный талант со служением человечеству, вы полностью используете Закон Дхармы. И если учесть опыт вашей собственной духовности, поле чистой потенциальности, вы не можете не получить доступа к полному изобилию, потому что это реальный путь достижения изобилия. Это не временное изобилие. Оно постоянно благодаря вашему уникальному таланту, вашему способу его выражения и вашему служению и посвящению себя своим собратьям, к которому вы пришли, задавая себе вопрос "Чем я могу быть полезен?" вместо вопроса "Что это мне даст?". Вопрос "Что это мне даст?" относится к внутреннему диалогу, который ведет эго. Вопрос "Чем я могу быть полезен?" - это внутренний диалог духа. Дух - это та область вашего осознания, где вы ощущаете свою универсальность. Посредством простого смещения своего внутреннего диалога с вопроса "Что это даст мне?" к вопросу "Чем я могу быть полезен?" вы автоматически выходите за пределы эго и попадаете в область духа. Лучше всего входить в область духа во время медитации - простое смещение внутреннего диалога к вопросу "Чем я могу быть полезен?" откроет вам доступ к духу, к той области вашего осознания, где вы ощущаете свою универсальность.
Глория Мур: Чопра Дипак "Семь духовных законов успеха" (выдержки из книги) Если вы хотите максимально использовать Закон Дхармы, вам необходимо взять на себя несколько обязательств. Первое обязательство: С помощью духовной практики я буду искать свое высшее Я, которое находится за пределами моего эго. Второе обязательство: Я открою свои уникальные таланты и, обнаружив их, я буду испытывать наслаждение, потому что процесс наслаждения начинается тогда, когда я вхожу в бесконечное осознание. То есть когда я нахожусь в состоянии блаженства. Третье обязательство: Я задам себе вопрос, как наилучшим образом служить человечеству. Получив ответ на этот вопрос, я буду применять его на практике. Я буду использовать свои уникальные таланты для того, чтобы служить своим собратьям, - я буду согласовывать свои желания с их потребностями, чтобы помогать и служить другим людям. Сядьте и напишите все возможные ответы на следующие два вопроса: Если бы деньги вас больше не беспокоили И вам бы принадлежало все время и все деньги всего мира, что бы вы делали? Если бы вы продолжали делать то, что делаете сейчас, значит, вы в Дхарме, потому что вы испытываете страсть к тому, что делаете, - вы выражаете свой уникальный талант. А потом ответьте на вопрос: Как я мог бы лучше всего служить человечеству? Ответив на этот вопрос, воспользуйтесь своим ответом на практике. Откройте свою Божественность, найдите свой уникальный талант, и вы сможете создать любое богатство, какое захотите. Когда ваше творческое выражение соответствует нуждам ваших собратьев, богатство спонтанно из непроявленного становится проявленным, из царства духа переходит в мир форм. Вы начинаете воспринимать свою жизнь как чудесное выражение Божественного - не от случая к случаю, а всегда. И вы узнаете истинную радость и истинный смысл успеха - экстаз и торжество вашего духа. Применение Закона "Дхармы", или Предназначения Я хочу заставить работать Закон Дхармы, взяв на себя обязательство предпринять следующие шаги: 1. С сегодняшнего дня я буду любовно питать бога (или богиню), живущего в эмбриональном состоянии в глубине моей души. Я буду направлять внимание на дух внутри меня, который оживляет мое тело и мой разум. Я осознаю это глубокое спокойствие в моем сердце. Я буду вносить сознание бесконечного, вечного Бытия в ограниченный временем 2. Я составлю перечень своих уникальных талантов. Потом я составлю список всего того, что я люблю делать и в чем выражаются мои уникальные таланты. Когда я выражаю свой уникальный талант и использую его для служения человечеству, я теряю представление о времени и создаю изобилие в своей жизни, а также жизни других людей. 3. Я ежедневно буду задавать себе два вопроса: "Как я могу служить?" и "Чем я могу быть полезен?". Ответы на эти вопросы дадут мне возможность помогать и служить с любовью всем людям.
Глория Мур: АЛЬТЕРНАТИВА ТЕЛЕВИДЕНИЮ Народ, предупреждаю, у неподготовленных от это инфы рвет башню. Осторожнее. Сегодня мы рассмотрим биохимические реакции головного мозга для активного отдыха и узнаем ключ для просмотра "телепрограмм". Для этого объединяют функции трёх нервных узлов: часть головного мозга ниже продолговатого мозга , каверзной и височной части головного мозга, и используют канал трансляции, в частности, сообщения новостей и просмотр легенд или фильмов. В нашем 21 век существуют телепрограммы, которые люди смотрят изо дня в день. Человек может переключать каналы и выбирать программы, может сделать громче звук или остановить кадр. Посмотреть комедию с Эди Мерфи или передачу о жизни насекомых в подземных туннелях муравейника. Это теле- и видеоиндустрия, за которой стоят конкретные компании, журналисты и ведущие... Аналогично им существует универсальная информационная сеть Метагалактики (УИСМ) или информационный канал нашей Галактики, которым пользуются жители планет. Очевидно, что она имеет другой уровень передачи информации, чем земной - радиоволновый. Канал подключает сознание человека к космической трансляции, т.е. основан на пси-феномене. Выделяет два вида программ: текущая информация и популярно-историческая информация (новости и легенды). Пользование УИСМ. Программы имеют код-названия или звуковую комбинацию, произношение которых настраивает сознание на их восприятие. Кодом космических новостей является звуковая комбинация «кара». Кодом легенд Вселенной - «каха». Подключение нервной системы к космической информационной сети осуществляется предварительным кодом «кахатакара». Звуковые комбинации произносят через лепестки горлового сплетения, ответственные за пение. После произношения про себя или вслух «кахатакара», затем «каха» или «кара», каждый человек может воспринимать вселенскую информацию, причём независимо от своей подготовленности. Следует предупредить о существовании фактора очарования от пси-передач! Для гуру, мастеров духовных школ, монахов важно находиться в состоянии спокойного разума. Активность токов в сердечном нервном сплетении подсказывает, в каком человек находится состоянии. Звуковой комбинацией «са» прекращают поток образов. Для остановки или перехода на новые новости или легенды используют код «сас» Их также эффективнее произносить используя токи лепестков горлового сплетения. Выбор «каха» или «кара» производится индивидуально. "Са". Добавим: Есть человеческий разум. Он беспокоен, не знает и сомневается. И есть космический разум. Он всегда спокоен, знает и делает. С этого момента напряжение в левом и правом сердечном центре будет показывать в каком вы состоянии при просмотре УИСМ. Если вы будете очарованы ими - вы это почувствуете. Особенности при просмотре УИСМ следующие: 1) если вы сомневаетесь, тогда смотрите в сердце. 2) Вы подключились к УИСМ, нашли резонанс для токов нервных центров, - в ответ тишина... Это реакция на сомнение... Такая легенда о об этом. 3) Ваш разум сам выбирает вид легенды. Просто задайте ему тему. Если же разум безмолствует (нет запроса), тогда нет фильма. 4) В новостях сообщают общественного значения информацию. З.Ы. Я уже попробовала. Спросила - произнесла "трах-тибидох" Как ни странно, увидела картинки.
Весна: Произнесла,спросила,сосредоточилась...и увидела фигу...в самом прямом смысле...из трех пальцев...
Женни: Глория Мур пишет: Как ни странно, увидела картинки. Какие? Поделись с народом...
Глория Мур: Весна пишет: Произнесла,спросила,сосредоточилась...и увидела фигу...в самом прямом смысле...из трех пальцев... Ёмоё! неужто свершилось?! Какая разница че ты там увидела, дорогая! Главное - увидела Лед тронулся! Если канешна эту фигу тебе не показал муж. Женни делиться не буду. Это личные новости. Я же личный вопрос задала. Меня ваще мало волнуют общественные новости, я абсалютна несознательная асоциальная личность
Женни: Глория Мур пишет: Женни делиться не буду. Это личные новости. Я же личный вопрос задала. Меня ваще мало волнуют общественные новости, я абсалютна несознательная асоциальная личность А-а-а... Я тож асоциальная...
Весна: Глория Мур пишет: Если канешна эту фигу тебе не показал муж. Ясновидящая...
Глория Мур: Весна пишет: Ясновидящая... зовите меня просто...Бог. Точнее Богиня
Солнышко: Глория Мур пишет: зовите меня просто...Бог. Точнее Богиня Скромно, но со вкусом!
Бастет: А глаза закрывать или так глюки будут
Весна: Бастет,я не закрывала,потому и увидела...то что увидела...
Малина:
Наташуля: Девочки, надо бы мне этот способ перед экзаменами испробовать... Чтоб не учить, а так, как в "Матрице" : загрузите мне такой-то файл
Глория Мур: Наташуля давай рискни...Я бы много отдала чтобы увидеть лицо препода када ты ему скажешь "каратаха кутулху трах тибидох" и будешь ждать загрузки А ваще мысль хорошая...сколька времени мы тратим на всякую фигню на заучивание...ненужное никому..а так - бац! как всеть вошел, прочитал че надо и дальше иди...ээх! наверно скоро атк и будет!
Iriska: дааааа............. а то я на экзамены ходила как чистый лист, были конечно надежды на чудо, но вот слов волшебных не знала экзамен электротехнике до сих пор переодически снится. Правда я его сдала в реале, но до сих пор не могу вспомнить как.
Бастет: Глория Мур Iriska
Бастет: Медитация «ОБРЕТЕНИЕ СИЛЫ В ТОЧКЕ ЦЕНТРИРОВАНИЯ»click here Расслабление, заземление. Представь себе, что ты «выходишь из тела» - создаёшь свой фантом и наблюдаешь за ним со стороны… Ты оставляешь свой фантом, поднимаешься в воздух и летишь выше и выше… Ты оказываешься в просторах Космоса и видишь потрясающую картину звёздного неба. Всё пространство наполнено Светом, всё пространство наполнено Божественными Энергиями… Ты начинаешь замечать, что энергетические силовые линии образуют сложный, но прекрасный и гармоничный рисунок… К тебе приближаются твои Проводники и Наставники. Они поведут тебя к той точке в Мироздании, которая является твоей Точкой Центрирования… Ты видишь перед собой огромную космическую структуру, вся поверхность которой представляет собой хрустальные ячейки-соты. Одна из таких ячеек и является твоей Точкой Центрирования. Ты опускаешься к своей ячейке, безошибочно находя её среди множества таких же. Ты узнаёшь её по особенному свечению, по прекрасной волшебной музыке, звучащей в ней и по необыкновенным вибрациям… Входишь в свою ячейку. Это твоё сакральное пространство. Никто и никогда не может войти сюда, кроме тебя. Только тебе соответствуют все свойства этой ячейки… Осмотрись внутри неё – это твой дом. Комфортно ли тебе в нём, всё ли здесь идеально? Возможно, ты обнаружишь здесь некоторый беспорядок и захочешь его устранить?... Берись за дело! Ты можешь провести генеральную уборку своей ячейки, промыть её хрустальные стены и пол, призвав для этого любую энергию или огонь. Возможно, теперь ты увидишь на стенах письмена – послания для тебя от Высших Существ Света. Прочитай эти послания… Может быть, ты найдёшь начертанные символы и знаки, предназначенные специально для тебя – запомни их, чтобы потом разобраться в них и истолковать их смысл… Тебе уютно и спокойно внутри твоей сакральной ячейки. Ты абсолютно защищен, т.к. энергетика этого сакрального места соответствует тебе и только тебе. Никто не в силах нарушить твой покой! Если ты хочешь задать любой вопрос или решить какую-либо проблему – сделай это сейчас. В любое время ты можешь посетить это место – твою Точку Центрирования. В любое время ты можешь навести здесь порядок, упорядочивя тем самым свою жизнь. Ты можешь читать послания от Высших Сил Света. Здесь ты можешь загадывать желания, мечтать, здесь же можешь планировать своё будущее. Ты можешь посещать это место перед сном и даже поспать здесь, ограждённый от всех житейских бурь. Ты можешь создать положительные матрицы в своём Световом Теле. Для этого напиши на хрустальной стене своей ячейки золотыми буквами о том качестве, которого тебе не хватает. Ты можешь создать для себя символ этого качества в виде сакрального рисунка – придумай его сам! В минуты жизни, когда тебе понадобится усилить это качество, мысленно загляни сюда, в Свою Точку Центрирования, и получи заряд доброй силы, которая поможет тебе действовать. Это место всегда готово принять тебя в свои энергии, которые, как объятия матери, помогут тебе обрести душевный покой, равновесие и гармонию. Ты благодаришь все Высшие Силы Света за поддержку и помощь... Приближаешься к своему фантому, соединяешься с ним и возвращаешься в "здесь и сейчас".
Лума: Спасибо
Бастет: Как увидеть ауру за 60 секунд. Марк Смит Упражнения. click here Основа таланта, позволяющего видеать ауры, заложена в каждом из нас. В сущности, мы видим ауры все время, только не осознаем этого. Ауры – это физическое проявление души, и человек способен видеть их. В этом нет ничего сверхъестественного – лишь обычная физика и нормальное зрение. Увидеть ауру нетрудно, и, прочитав рекомендации, вы научитесь делать это за одну минуту. Ауры различаются по цвету, цвет ауры связан с состоянием вашего организма и чертами вашего характера. Более того, можно научиться менять окраску своей ауры, поддерживая тем самым хорошее самочувствие, выявлять свои болезни еще до появления их признаков, способствовать исцелению недугов. Постигнув искусство видения аур, вы также приобретете способность распознавать отношение к вам окружающих. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВОСПРИЯТИЯ АУР Два приведенных ниже упражнения помогут вам научиться видеть ауры, как свою, так и других людей, пользуясь десятью несложными рекомендациями. Первый, эфирный, слой ауры может увидеть каждый, так как он находится близко к телу и, как правило, бывает самым ярким. Вторая, астральная, оболочка ауры расположена дальше от тела, она более рассеянная. Примите во внимание, что эти слои могут меняться цветами и смешиваться, а четкой линией разделяются довольно редко. КАК УВИДЕТЬ АУРУ Поставьте объект наблюдения на расстоянии от 45 до 60 см перед белой стеной. Вначале желательно избегать окрашенных стен и стен с узором. Используйте непрямое освещение – по возможности естественный рассеянный дневной свет. Избегайте неоновых ламп и прямых солнечных лучей. Рассматривайте объект с расстояния не менее 2,5 – 3 метров. Попросите объект расслабиться, дышать глубоко и слегка раскачиваться из стороны в сторону, расслабив руки и разжав ладони. Смотрите мимо головы и плеч объекта, концентрируя взгляд на стене позади него. Старайтесь не смотреть на объект, сосредоточившись на структуре штукатурки или того фона, который находится за объектом. Всматриваясь вдоль очертаний тела, на границе тела и воздуха вы заметите полосу размытого света вокруг объекта, шириной около 1 см. Это эфирная аура. Продолжайте смотреть «сквозь» объект, и вы увидите его так, словно он освещен сзади, случается, ярко-желтым или серебристым светом. Одна сторона может быть ярче или медленно пульсировать. Ауры редко бывают однородными. Все люди разные. У некоторых объектов аура будет менее различима, чем у других, и не каждый наблюдатель с первого же раза видит цвета. Неясная оболочка, или ореол, вокруг тела становится заметной довольно скоро, как правило через минуту или даже раньше. Попробуйте поработать с различными объектами и поэкспериментировать с освещением и фоном. Вскоре вы увидите вторую, более широкую полосу света, распространяющуюся вокруг тела на ширину от 10 до 50 см. Это астральная аура. Обычно она более темная и рассеянная. КАК УВИДЕТЬ СОБСТВЕННУЮ АУРУ Встаньте перед зеркалом, в полуметре от него или дальше, если есть возможность. Сделайте так, чтобы позади вас в зеркале был виден белый или нейтральный фон. Расслабьтесь, дышите глубоко и слегка покачивайтесь из стороны в сторону. Сосредоточьте взгляд на фактуре поверхности расположенной позади вас стены. Глядя мимо очертаний своей головы и плеч, вы увидите световую оболочку вокруг своего тела, которая будет двигаться вместе с вами в то время, пока вы будете легко покачиваться. Не забывайте следить за дыханием, так как вы теперь наблюдатель и объект одновременно. Освещение должно быть приглушенным, не слишком ярким и не слишком тусклым. Поэкспериментируйте. Ауру нельзя увидеть в полной темноте, а яркий свет размывает даже самую переливчатую ауру. Цвет одежды не имеет значения. Когда вы научитесь различать цвет своей ауры, вы, возможно, обнаружите, что он не гармонирует с определенными предметами вашего гардероба, но, тем не менее, вы поймете, что на истинный цвет вашей ауры одежда не влияет. Поставьте несколько опытов с проецированием цвета. Выберите цвет и постарайтесь визуализировать его. С помощью этого упражнения можно временно изменить базовый цвет ауры, и это изменение будет заметно. При выдохе аура будет увеличиваться. Высвободить энергию вам поможет перечисление чисел от одного до тридцати. После каждых двух чисел делайте вдох. После числа двадцать задержите дыхание, увеличив скорость счета, и вы увидите, как изменяется размеры и вибрация вашей ауры. Когда вы восстановите спокойное дыхание, аура вернется к прежним размерам, но может прибавить в яркости. ЗНАЧЕНИЕ И ЛОКАЛИЗАЦИЯ ЦВЕТОВ Цвета имеют определенные эмоциональные характеристики, известные в большинстве культур мира уже столетия. Это пояснение может быть использовано в качестве основы для анализа взаимосвязи эмоций и цвета, а также дает информацию об основных органах тела, на которые эти цвета оказывают влияние. ТАБЛИЦА ЦВЕТОВ ФИОЛЕТОВЫЙ Достижения в духовной сфере, связь с божественным, мистическое проникновение, космическое самосознание. Расположен в районе гипофиза. СИНИЙ Вдохновение или глубокая мудрость. Может указывать на духовность или набожность натуры. Артистичность и гармония с природой. Умение владеть собой. Расположен в районе шишковидной железы. ГОЛУБОЙ Мощная психика, интеллект, логическое мышление. Чистый голубой цвет демонстрирует способность к интуиции. Темные оттенки указывают на подозрительную, склонную к излишним раздумьям личность или на мечтательный склад ума. Сосредоточен в головном мозге. ЗЕЛЕНЫЙ Уравновешенность, гармония, склонность к целительству, способность привносить покой. Чистый зеленый цвет указывает на приспособляемость, многосторонность. Темные оттенки означают лживость, ревность. Расположен в области щитовидной железы и шеи. ЖЕЛТЫЙ Любовь и доброта, сострадание, оптимизм, «дыхание жизни». Темные, безжизненные оттенки желтого демонстрируют подозрительность, зависть или алчность. Сосредоточен в области сердца и солнечного сплетения. ОРАНЖЕВЫЙ Энергия и здоровье, физическая выносливость, активность. Гордость может проистекать от избытка оранжевого цвета в ауре. Темный или замутненный оттенок указывает на низкий интеллект. Расположен в районе желудка и селезенки. КРАСНЫЙ Физическая живость, энергичность, честолюбие, сексуальная мощь. Темный или замутненный красный демонстрирует склонность к страстности или гневливости. Сосредоточен в области половых органов. ПРОЧИЕ ЦВЕТА АЛЫЙ - похоть, низменные страсти, материализм. РОЗОВЫЙ – беззаветная любовь, нежность, скромность. КОРИЧНЕВЫЙ – алчность, эгоизм. ЗОЛОТИСТЫЙ – высшее «Я», хорошие качества, гармония. СЕРЕБРИСТЫЙ – многосторонность, высокая энергетика, постоянные изменения. СЕРЫЙ – депрессия, низкая энергетика, страх. ЧЕРНЫЙ – дурные мысли, злоба, злые намерения. КАК РАССМОТРЕТЬ АУРУ Автор Марк Смит Поставьте человека, с которым вы занимаетесь, в полуметре перед плоской белой вертикальной поверхностью. Попросите его расслабиться и дышать глубоко. Для лучшего восприятия вам нужно находиться не ближе, чем в трех метрах от него, а свет не должен быть ярким и направленным прямо на объект. Лучше всего естественное освещение. Техника восприятия ауры требует, чтобы вы смотрели за область головы и плеч. Сосредоточьтесь на стене позади фигуры человека. Вглядываясь сквозь его силуэт, вы очень скоро заметите неясный белый или сероватый серебристый ореол, окружающий тело, как если бы позади человека находился источник света, направленный вверх. Вскоре свечение, скорее всего, исчезнет. Это происходит из-за естественной реакции большинства людей, которые, впервые увидев ореол, непроизвольно переводят взгляд на самого человека, а не продолжают всматриваться в стену. Как только вы вновь сфокусируете взгляд на заднем плане, ореол опять появится. Вы должны натренировать свои глаза так, чтобы они не возвращались к нормальной фокусировке, - в этом главная трудность обучения. Однажды овладев техникой удерживания «сквозного взгляда», вы заметите, что без труда можете рассмотреть цвета, формы, лучи и даже второстепенные поля ауры. ВЗГЛЯД ЗА ОРЕОЛ Это, скорее всего, займет некоторое время. Несмотря на то, что я научился видеть ауру, почти сразу, прошло целых три дня, прежде чем я различил цвета – зато какие! Большинство начинающих вначале видят розовый или желтый, затем голубой, зеленый, фиолетовый. Некоторым из вас посчастливится увидеть цвета сразу. Из тех, кого я обучал, попались несколько человек, которые так и не различили цветов (только изредка желтый), но не было никого, кто бы не увидел ореола. Если вы носите очки, вам их, скорее всего, лучше снять, хотя некоторые предпочитают этого не делать. Немаловажным фактором является и освещение. Менее всего подходит флуоресцентный свет; естественное рассеянное освещение будет идеальным. Прямые солнечные лучи слишком интенсивны, они подавляют и размывают ауру. Хорошо подходит свет свечи, но следует проследить, чтобы свеча не отбрасывала тени на фон, на котором вы концентрируете взгляд. Попробуйте работать с разными людьми. Нужно, чтобы они делали глубокий вдох и полный выдох. Один совет: попросите их медленно пересказать алфавит, делая вдох через каждые две буквы. После буквы «м» нужно увеличить скорость перечисления букв и, по возможности, закончить алфавит на одном выдохе. Вы отметите, как меняется аура при изменении манеры дыхания. У некоторых людей при ускорении аура расширяется. Если дышать неправильно, то есть неглубоко, она сжимается. Глубокое дыхание полной грудью – единственное и самое мощное энергетическое упражнение, какое только можно придумать. Когда человек вдыхает, аура начинает слегка уменьшаться, а при выдохе – увеличиваться. Когда ритм дыхания объекта изменяется на более частый, аура может проявиться очень слабо и близко к телу. Еще один полезный совет: заставьте объект слегка раскачиваться из стороны в сторону. Вы увидите, как аура будет двигаться вместе с человеком. Иногда она смещается синхронно с объектом, в других случаях – движется с запозданием. Возможно, вы разглядите цветной шар над одним плечом или четкую, яркую линию света вдоль руки. Они могут пульсировать, а затем исчезнуть. ЦВЕТОВЫЕ ВИБРАЦИИ Аура не может быть правильной или неправильной, а один цвет не может быть лучше другого. Некоторые оттенки цветов могут говорить о не совсем желательных аспектах, но яркость и прозрачность ауры указывают на степень доброжелательности, душевного покоя и счастья. Ясная и яркая аура лучше мутной и тусклой. Хотя тело окружено аурой полностью, легче всего ее увидеть в области головы и плечевого пояса. Чаще всего ауры имеют один основной цвет, который располагается близко к телу, и отходит от головы и плеч не более, чем на 3 – 10 сантиметров. Этот цвет может смешиваться с другим, обычно стоящим рядом в спектре. Желтая основа, к примеру, будет перемешиваться с зеленым или оранжевым цветом и может на какой-то момент стать как «шартрез», затем, по мере наблюдения, вернуться к желтой окраске, потом превратиться в оранжево-розовую и стабилизироваться вновь, оставаясь ближе к желтому цвету. Человеческая аура нестабильна по своей природе, она меняется в зависимости, как от внутренних, так и внешних стимулов. Все, что мы делаем, говорим или думаем, оказывает влияние на наше энергетическое поле. На излучаемый нами цвет воздействует наше физическое окружение, так же как и люди, с которыми мы общается, и энергетические поля, которые они излучают. В общую картину вносит свой вклад и то, что мы едим и пьем, а то, что мы думаем. Ауру изменяет даже ритм дыхания, как стало очевидно из предыдущего упражнения. Мы все говорим про вибрации или химическую совместимость людей. Первое впечатление формируется под влиянием момента. Во многом оно зависит от внешних признаков: общего обаяния, мимики, манеры одеваться, осанки и жестов. В самые первые секунды знакомства мы на уровне сознания анализируем и оцениваем людей – положительно либо отрицательно. Подсознательно мы делаем то же самое: вибрации или химия могут быть незамеченными, а вот взаимодействие энергетических полей дает нам инстинктивно почувствовать, что помимо речевого общения может существовать и более тонкий, более высокий уровень взаимной совместимости. Именно поэтому вам, бывает, не нравятся некоторые люди, к которым тянутся другие, или, наоборот, с первого взгляда приходится по душе человек, внешне не очень привлекательный. В окружающих просто есть нечто притягивающее либо отталкивающее вас, на что невозможно указать пальцем. Этим «нечто», возможно, является обычное электромагнитное поле, которое мы воспринимаем как ауру при прохождении света сквозь него и которое можно ощутить, если достичь нужной чувствительности, как специалисты по лечению биополем. Цвет, который мы видим, определяется частотой колебаний световых волн. Красный цвет, лежащий в основе радужного спектра, характеризуется длинными и медленными волнами. По мере перехода к оранжевому, а затем желтому и зеленому цветам, волны становятся все короче, быстрее и легче для восприятия. Синий и фиолетовый отличаются самой большой частотой вибрации; их трудно увидеть, так как они, как правило, относятся к проявлению внешней (астральной) ауры, которую не надо путать с более яркой внутренней (эфирной) аурой – именно ее мы учимся воспринимать в первую очередь. У некоторых людей во внутренней ауре преобладает фиолетовый цвет, что указывает на их выдающиеся духовные познания. Его присутствие во внешней ауре свидетельствует о больших потенциальных возможностях духовного роста. Цветом высокого развития также является золотистый – он демонстрирует большую внутреннюю силу. Он может появляться в виде энергетического сгустка над головой или над одним из плеч. В классах, которые я вел, ученики своими глазами видели золотые лучи, исходящие от одних испытуемых, или геометрические фигуры – треугольник, к примеру – вокруг других. На некоторых испытуемых оказывался «шутовской колпак», висящий в 5 – 10 см над их головой. Случалось, что подобные феномены были засвидетельствованы шестью десятками человек одновременно, и, когда их просили описать увиденное на бумаге, большинство описаний совпадало во множестве деталей. ТРЕНИРОВКА ВОСПРИЯТИЯ Итак, теперь вы знаете основной прием, благодаря которому можно увидеть ауру! Сейчас вам необходимо тренироваться, чтобы развить и закрепить силу новоприобретенной способности так, как вы «качаете» мышцы. Попробуйте поработать с разными людьми в разном окружении, не забывая про основные условия: белый или нейтральный фон, рассеянное освещение, расстояние от объекта до стены – полметра, до вас – три метра. Самое главное, фокусируйте взгляд на стене, а не объекте. Как, теперь вам не кажется, что вы обрели давно утерянное шестое чувство? Вы даже можете увидеть в зеркале собственную ауру. Просто переместите точку фокуса на стену или иной фон за вашим отражением и, внимательно всмотревшись (не забудьте правильно дышать), вы ее обнаружите. Не расстраивайтесь, если вам не удастся сразу различить цвета. Отдохните и продолжайте попытки. Когда вы все же увидите цвета, вы, скорее всего, в изумлении откроете рот или что-то воскликните, потому что эти краски, хотя и едва различимые вначале, в действительности довольно насыщенные. С практикой вы начнете воспринимать ауры в разных ситуациях, при различном освещении, на далеко не оптимальном фоне. А если повезет, ваш новый талант станет второй натурой. ПОДЗАРЯДКА АУРЫ На моих занятиях по ауре, когда было видно, что энергия одного из учеников истощена или загрязнена, мы проводили маленький эксперимент. Пока остальные ученики класса продолжали наблюдать за его аурой, он (или она), по моему указанию, потирал руки одну о другую и вытягивал их перед собой ладонями вверх. Когда я располагал свои ладони на расстоянии десяти – пятнадцати сантиметров над его и принимался водить ими, объект начинал чувствовать тепло и легкое покалывание. Так как я стоял перед ним на коленях, весь класс по-прежнему мог видеть ауру вокруг его головы и плеч. Спустя несколько мгновений эффект подобной подзарядки становился очевиден. Аура вырастала в размерах, становилась ярче; изменения зачастую были просто разительными. Доминирующий цвет обычно усиливался и нередко переходил в другой, стоящий в спектре на более высокой ступени, - к примеру, зеленая аура могла начать отливать синим или фиолетовым. Иногда аура «обезьянничала» и принимала окраску, которую я в тот момент излучал. Даже после того, как я убирал руки, аура продолжала на глазах восстанавливаться и, будучи однажды подзаряжена, увеличивалась далее самостоятельно. Вы сами можете попробовать подобное. Начните с предварительного изучения ауры и отметьте ее качества и характеристики. Даже если вы еще не научились воспринимать цвета, обратите внимание на форму, размеры и яркость ауры. Если цвет различим, после подзарядки пронаблюдайте за изменениями в оттенках и интенсивности окраски ауры, не забывая о ее прозрачности и переливчатости. Если с вами рядом находится несколько человек, вы можете записать результаты индивидуальных опытов и затем сравнить их. Это даст вам более богатые возможности для наблюдений, а сравнение перемен в ауре у разных людей послужит отличным упражнением. Чтобы пронаблюдать подзарядку у нескольких человек, объекты должны встать лицом друг к другу по обе стороны от наблюдателя и слегка потереть ладонями в течение нескольких секунд. Когда одни поместят свои раскрытые ладони над ладонями других, не дотрагиваясь до них, в ауре каждого из этих людей произойдут некоторые изменения. В некоторых случаях аура одного может быть «напугана» аурой другого и отклониться он нее; в иных – они, наоборот, начинают смешиваться и сливаться. Если обоих участников попросить думать о любви или о любимом человеке – даже если это не тот, кто стоит напротив, - изменения, иногда весьма эффектные, станут видимыми немедленно. С таким же успехом вы можете пронаблюдать реакцию на другие эмоции: ненависть, страх, тревогу, ревность и так далее; результаты также будут моментальными, но каждый раз иными. Отныне вы сможете видеть во внешней ауре физического тела изменения, вызываемые мыслями и эмоциями. Когда у вас будет достаточно практики в наблюдении ауры, чтобы обнаруживать ореол в течение считанных секунд, вы можете поэкспериментировать. Есть иной способ изменения ауры человека: поместить предмет в область его теменной чакры. Вы можете использовать самые разные вещи, например магниты, хрусталь, часы, ожерелья, драгоценные камни, располагая их над головой наблюдаемого объекта. АУРЫ ЗДОРОВЬЯ Какую энергию вы выделяете, такую же энергию и притягиваете. Если вы излучаете положительную вибрацию, значит, вы будете привлекать в свое окружение людей со схожим мышлением и положительной вибрацией. Что, если бы вы умели контролировать свое здоровье постоянно, изо дня в день, основываясь не только на самочувствии, но и на увиденном собственными глазами? Не просто на том, как физически мы выглядим в зеркале, а на том, как мы себя видим и как себя ощущаем? Что, если вам использовать свое состояние совершенно по-новому? До этого момента вы не обращали внимания на один из наиболее существенных аспектов вашего физического состояния – на цвет и блеск вашей ауры. Рассматривая свою ауру в зеркале, вы можете увидеть, что в отношении вас чувствуют другие. Окружающие могут не отдавать себе отчета в том, что именно они ощущают, но в этом как раз и заключаются так называемые хорошие или плохие вибрации. И поскольку вам теперь известен этот маленький секрет, в вашей власти изменить вид вашей ауры с помощью добрых мыслей, положительных эмоций и медитации. ОКРАСКА ВАШЕЙ АУРЫ Какую энергию вы выделяете, такую же энергию и притягиваете. Этот трюизм верен всегда и распространяется не только на энергию ауры. Если вы излучаете положительную вибрацию, значит, вы будете привлекать в свое окружение людей со схожим мышлением и положительной вибрацией. Люди, обладающие отрицательной энергией, пессимисты и циники притягивают энергию того же типа, создавая самим себе, если угодно, нечто вроде проклятия, которое не может не сбыться. Следовательно, энергетическая оболочка, которой вы окружены в течение всей жизни, служит безотказной приманкой для ауры со схожей энергией. При знакомстве с человеком вы чувствуете это инстинктивно, и здесь замешаны как электрический ток, которым вы себя окружаете, так и химический состав вашего организма. Когда я путешествовал по стране, общаясь с различными людьми, я обратил внимание на книгу Кэрол Джексон, вышедшую уже несколько лет назад, которая называлась «Раскрась меня красивее». В ней советовалось одеваться согласно своему «сезонному» типу. Некоторые женщины согласно цвету волос, глаз и кожи относятся к «летнему» типу личности, другие – к «осеннему», «зимнему» или «весеннему». Кое на кого этот принцип распространяется, однако, как я выяснил, подавляющее большинство прочитавших книгу заявили, что для них он не подходит. Это, вероятнее всего, произошло потому, что автором не был учтен самый важный цвет, характеризующий личность: цвет ауры. Те люди, которые затратили время на обучение этому или просто имеют природную наклонность подбирать цветовые сочетания и окружающие материалы так, чтобы они подходили к их светящемуся энергетическому полю, часто являются одними из самых счастливых, творчески плодовитых и гармоничных личностей, которых мы знаем. Когда женщины говорят мне, что не ощущают себя комфортно в то время года, к которому относится их тип, а наоборот, как правило, лучше выглядят и чувствуют себя в одежде совсем не тех цветов, какие рекомендует книга, то часто бывают удивлены, впервые увидев в зеркале окраску своей ауры и осознав, что у них есть много предметов одежды, соответствующих – если не идентичных – цвету, который они излучают. Трудно переоценить важность ежедневного наблюдения за своей аурой. Вы заметите перемены, когда цвет начнет перемещаться вверх или вниз по частотному спектру; по ауре также можно увидеть и изменения в своем здоровье и самочувствии – если вы только будете на нее смотреть! Взглянуть на свою ауру один раз и забыть о ней – это пользы не принесет. Хорошо, если изучение ауры по утрам, во время подготовки к наступающему дню, станет ежедневной привычкой. Вы сможете распознать болезнь прежде, чем она проявится в организме, а при более счастливом раскладе можете использовать проверку ауры, чтобы облегчить себе выбор гардероба на целый день! Если ежедневное наблюдение ауры войдет у вас в привычку и вы будете одеваться соответственно, вы ощутите мир и гармонию при выполнении своих дневных дел, так как не будете нарушать цветовых границ, установленных полем ауры. Некоторые, однако, впадают в крайности в отношении цвета. Я знаю нескольких женщин, которые почти всегда носят только черное. Другие постоянно предпочитают нейтральные цвета, а некоторых женщин особенно притягивает белый, хотя, как правило, не круглый год. С практической точки зрения, правда, белый цвет в силу его отражающих свойств, как более прохладный, хорошо носить летом, но я все чаще замечаю мужчин и женщин, одевающихся в черное даже в самые жаркие месяцы года. Я спрашивал некоторых из них, почему они предпочитают такой поглощающий тепло цвет даже в летние месяцы, и все ответы, хотя слегка и различались, вращались вокруг определенного чувства комфорта, непринужденности и уверенности, которое дает одежда черного цвета. Вероятно, это просто защитный механизм и способ скрыть свое энергетическое поле. На подсознательном уровне это может быть попыткой оказать большее влияние и давление на окружающих при помощи неких таинственных качеств, придаваемых черным цветом. Помните, что вы притягиваете такую же энергию, какую излучаете. Животные используют свою натуральную окраску, чтобы затеряться в окружающей их среде, когда хотят стать незаметными – как для защиты от хищников, так и для преследования добычи. Возможно, есть что-то от этого укоренившегося животного инстинкта в той игре цветов, которые мы выбираем для своих нарядов: и для того, чтобы привлечь противоположный пол, и для защиты от тех, кто покушается на нашу энергию, и для изменения основного цвета своей ауры.
Весна: Бастет,мне это так в тему сейчас,спасибо
Весна: Бастет,какя все-таки чудесная эта практика-Цветок лотоса Я посадила в себе семечко лотоса...но чуйствую,что не совсем комфортно ему там...нада любви и света добавить...
Глория Мур: Лума а может откроешь отдельную темку? я туда перенесу потом все это. http://www.gloria-mur.forum24.ru/?1-0-0-00000042-000-0-0-1226680757 Люба Рыкель тут
Бастет: ВИДЫ ДЫХАНИЯ click here В Кундалини йоге используется множество интересных и эффективных видов дыхания. Мы вкратце опишем некоторые из них. Ситали-пранаяма. Язык свернут в трубочку и высунут через сомкнутые губы. Вдох через свернутый язык, выдох через нос. Это дыхание нормализует кровяное давление и лечит расстройства пищеварения. Ритмическое дыхание. Вдохи и выдохи осуществляются с конкретным соотношением длительности, например соотношение вдоха, задержки на вдохе, выдохе, задержки на выдохе может быть следующим: (1:4:2:0), (4:16:2:0), (4:0:1:0), и другие. Каждое соотношение дает свой эффект. Например, дыхание 4:1 (4 быстрых вдоха и 1 плавный выдох через нос) используется для борьбы с депрессией. Свистящее дыхание. Из губ образовано небольшое отверстие, вдох через губы, с присвистом высокого тона, выдох - через нос. Другой вариант - вдох через нос и выдох через рот. Такое дыхание активизирует щитовидную и паращитовидную железу. ГЛУБОКОЕ МЕДЛЕННОЕ ДЫХАНИЕ Глубокое медленное дыхание используется главным образом в статических упражнениях или тех, где движения не очень интенсивны. Это дыхание имеет очистительное воздействие. Оно способствует также успокоению и приводит нас к самим себе, к тому, что составляет центр нашей личности. ПРИ ГЛУБОКОМ МЕДЛЕННОМ ДЫХАНИИ: o Делайте полный выдох. Обычно люди не доводят выдох до конца так, что в легких остается некоторое количество использованного воздуха. Для заполнения легких свежим воздухом необходимо сначала полностью выдохнуть. o Дышите только через нос. В носу воздух согревается, фильтруется и увлажняется. Во всех упражнениях, если это не оговорено особо, используется только дыхание через нос. o Правильное положение тела. Если верхняя часть туловища согнута, это затрудняет правильное движение живота при дыхании, кроме того, это создает ненормальное напряжение в ребрах. o И самым важным является соблюдение правильной последовательности вдоха и выдоха. Это важно при освоении правильной техники дыхания. Позже, когда вы овладеете техникой, дыхательное движение будет представлять собой не последовательность трех фаз, а единое движение на вдохе и выдохе. ВДОХ: Сначала животом, затем грудной клеткой (ребра), затем заполняется верхушка легких (грудина и ключицы). Вдох начинается в животе, в середине туловища, там же заканчивается выдох. Такое дыхание способствует концентрации. Дыхание с акцентом на грудную клетку и область ключиц приводит к нервозности, потере контакта с самим собой и склонности к гипервентиляции. ВЫДОХ: Сначала опускается область ключиц и грудина, затем уменьшается объем грудной клетки, выдох завершается втягиванием живота. Возможна и обратная последовательность выдоха: живот, грудная клетка, ключицы и грудина. ПОЛЕЗНЫЕ ЭФФЕКТЫ § Покой и отдых. Это активная релаксация, во время которой происходит перенастройка работы мозга, что позволяет сохранять осознанность в кризисных ситуациях. § Использование полного объема легких заряжает электромагнитное поле. Восстановление и баланс магнитного поля делает человека менее подверженным несчастным случаям, болезням и негативности. § Происходит стимуляция движения спинномозговой жидкости. § Регулирует кислотность крови, что отражается на способности справляться со стрессом. § Уменьшает количество токсинов в легких, стимулируя очищение альвеол и всей поверхности дыхательных путей. § Стимулирует выделение эндорфинов мозгом, что побеждает предрасположенность к депрессии и улучшает настроение. § Очищает кровь. § Дает энергию и повышает уровень внимания за счет увеличения количества кислорода и праны, поступающих в организм. § Развивает ясность, спокойствие и позитивную позицию. § Очищает энергетические каналы от блоков. § Ускоряет процессы исцеления как на физическом, так и на эмоциональном уровне. § Помогает преодолевать нежелательные подсознательные привычки и пристрастия. Уменьшает неуверенность и страх. § Переформирует запрограммированность на переживание боли в определенных ситуациях (например, при родах) уменьшая боль или избавляя от нее полностью. § Восстанавливает ауру. § Развивает способность контролировать свои эмоции и негативные мысли. § С увеличением активно используемого объема легких, стимулируется работа гипофиза, что позволяет проявляться интуитивным способностям. ДЫХАНИЕ ОГНЯ: АГНИ ПРАНАЯМА Дыхание огня используется практически в каждой крие Кундалини йоги. Это быстрое, ритмичное диафрагмальное дыхание. Выдох осуществляется за счет резкого втягивания живота внутрь. Органы брюшной полости при этом давят на диафрагму, заставляя ее двигаться вверх, что изгоняет воздух из легких. Вдох происходит автоматически при релаксации мышц живота, диафрагма при этом опускается вниз, затягивая воздух в легкие. Таким образом выдох активный, а вдох пассивный. Частота дыхания 2-3 дыхательных цикла в секунду. ПРИ ДЫХАНИИ ОГНЯ: * Работают только диафрагма и брюшная мускулатура, грудная клетка остается неподвижной * Со вдохом живот выдвигается вперёд. Некоторые люди склонны делать прямо противоположное, а именно делать вдох грудной клеткой, втягивая живот. Чаще всего этим людям вообще трудно дышать животом. С выдохом живот втягивается обратно. Правильное выполнение этого вида дыхания создает хорошую основу для улучшения дыхания животом (диафрагмального дыхания), а значит и глубокого медленного дыхания * Вдох и выдох равны по силе и длительности. Если делать слишком сильный акцент на вдохе или на выдохе, возникает энергетический дисбаланс между двумя центральными меридианами тела (ида и пингала). * Голову нужно держать совершенно прямо, подбородок слегка подтянут к груди. Это положение облегчает доступ энергии в голову за счет того, что шея и позвоночник образуют одну прямую линию. ПОЛЕЗНЫЕ ЭФФЕКТЫ * Мощный очистительный эффект за счет интенсивного массажа всех внутренних органов. * Освобождает от токсинов и отложений в легких, слизистых оболочках, на стенках кровеносных сосудов и в клетках. * Увеличивает эффективно используемый объем легких и жизненную силу. * Уменьшает пристрастие и влечение к наркотикам, курению и недоброкачественной пище. * Укрепляет нервную систему и увеличивает сопротивляемость стрессам. * Восстанавливает равновесие между симпатической и парасимпатической нервными системами. * Настраивает тонкое электромагнитное поле ауры так, что кровь наполняется энергией и приобретает целительную силу. * Создает сосредоточенное, нейтральное состояние ума. * Используется во многих криях, помогая предотвращать многие заболевания, укрепляет иммунную систему. * Улучшает синхронизацию внутренних ритмов всех органов и частей тел.
Бастет: Пять универсальных элементов, составляющих человеческое тело Вся вселенная является телом Бога и сотворена из тех же пяти элементов, что и человеческое тело. Звёздообразная форма тела является образом этих пяти элементов. Голова, две руки и две ноги составляют пять вершин этой звезды. С этой точки зрения мы также сотворены по подобию Божию. Пять пальцев также представляют комбинацию пяти элементов Космической Разумной Вибрации, содержащей в себе структуры мироздания. Большой палец являет вибрацию самого тучного элемента - земли, отсюда и его толщина. Указательный палец представляет собой элемент воды, средний - стремительный элемент огня, поэтому он самый длинный, безымянный - воздух, и мизинец - эфир, в связи с чем тоньше других пальцев. Потирание каждого пальца оживляет соответствующую ему силу. Отсюда, потирание среднего пальца (Представитель элемента огня) и пупка (Напротив поясничного или “огненного” центра спины, отвечающего, за переваривание и усвоение пищи) помогает преодолеть нарушение пищеварения.
Весна: Бастет
Глория Мур: ТЕХНИКА РАЗРЫВА НЕНУЖНОЙ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СВЯЗИ Когда женщина хочет начать новую жизнь,с новым мужчиной, ей необходимо разорвать старую связь, со старым мужчиной. И выйти в "нулевое состояние". Когда уже нет пошлого с мужчиной ни в мыслях, ни в сердце (в эмоциях) его нет в настоящем - ни на физическом уровне рядом с тобой - нив мыслях, ни в сердце и ты не планируешь с ним будущее - ни в мыслях ни в сердце, зато есть ты - здесь и сейчас и в этом здесь и сейчас есть твое желание и намерение встретить другого мужчину, того , которого ты хочешь. Чтобы начать новое необходимо расчистить для него место. Ибо пока в твоем сердце есть другой мужчина - остальные просто не появятся. Книга Ларисы Ренар "КРУГ ЖЕНСКОЙ СИЛЫ" ТЕХНИКА ИЗБАВЛЕНИЯ. " Встань и представь, что на уровне твоего третьего глаза выходит луч и выхватывает из темноты образ твоего бывшего. Правой рукой рубящими движениями сверху вниз и слева направо переруби этот луч, убирая образ мужчины из мыслей. Повторить это движение три раза. 2. Представить этот луч выходящий из сердца и, освещающий тот момент, когда вы испытывали нежность друг к другу. Теми же рубящими движениями убрать ее. 3. Представить луч на уровне солнечного сплетения, выхватывающий из темноты тот момент, когда ты проявляла заботу о нем. Убери ее теми же движениями. 4. А теперь на уровне низа живота, представь самую страстную сцену. Теми же движениями переруби и этот луч"
Бастет: Глория Мур пишет: Правой рукой рубящими движениями сверху вниз и слева направо переруби этот луч Правой рукой сверху вниз слева направо ,а мона справа налево? Не получается слева направо,чёта сложное какое-то движение
Глория Мур: Бастет попробуй, я не пробовала.
Бастет:
Вероничка: Чо -то я не помню это упражнение ,мне казалось там другое было н аизбавление от прошлых связей..хотя может я что-то путаю
Глория Мур: Вероничка я в сети нашла.
Весна: Классое упражнение для избавления от прошлых связей ...и от другой фигни: Поднять руку вверх и со словами " а пошло оно на х...." резко опустить ее вниз...
Вероничка: Глория Мур ясненько. Весна
Глория Мур: Вчера я прочитала книгу о технике hooponopono - гавайской технике прощения и излечения любых проблем. Я слышала о ней ранее - Сэм вешал у нас статью о гавайском шамане,к оторый лечил любовью, и о ней упоминается в Турбо Суслике. Сейчас ходила спецом на сайт суслика и посмотрела как там она представлена. Дык вот...то что написано у Леушкина про этот метод...гм...ну в общем не совсем соответствует методу. Метод на самом деле очень простой(метод описан в книге самим гавайским шаманом), вся фишка в том, что чтобы это понять, мне пришлось прочитать целую книжку. ПОтому я тут его излагать не буду, а кому нада пишите мне в личку, я книжку скину на мыло, не могу на сайт повесить, скопирована она незаконно. Кой-кому я уже кинула ее на почту.
Лума: Глория, привет, скинь мне пж-ста книжку. Спасибки заранее. (Ой, не в личку получилось )
Глория Мур: Лума а в личку все-таки придется. Мыло твое.
Iriska: Глория Мур плиз и мне!
Глория Мур: Значит так, книги уже отправлены Вероничке, Солнышке, Малине, Весне, Иришке, Наташуле, Лебедушке, Боните, Мелиан, Бастет. Если меня не будет, просите у них, кому еще надо. В личку кидаем мыло.
Бастет: Ага,получила,пасиб!
Женни: И мне, и мне!!! Бастет, скинь пжлста....
Бастет: сейчас перешлю
Малина: Глоричка, спасибо
Ленушка: Бастет и мне пожал-ста отправь
Бастет: Ленушка ,отправила по адресу кторый в профиле.
Глория Мур: Девочки не кидайте сюда мыло, тут у нас роботы шляются, потом закидают вас спамом. В личку шлите.
Ленушка: Бастет пишет: отправила по адресу кторый в профиле. ОК все получила, Бастет, дорогая, спасибо, распечатываю,чтения на декабрь немерено.... девочки, всех вас очень люблю! Не успеваю писать ответы, только читаю, вы все такие мне родные. Я снова работаю с фиолетовым пламенем, очень исцеляет тело.
Солнышко: Ленушка пишет: Я снова работаю с фиолетовым пламенем, Веления читаешь или визуализируешь?
Женни: Глория Мур пишет: В личку шлите. Я хотела в личку, но промахнулась...
Лила: Девочки, а мне пришлите пожалуйста материал о технике hooponopono Спасибо!
Весна: Ленушка пишет: Я снова работаю с фиолетовым пламенем, очень исцеляет тело. Эт медитация фиолетового пламени или как работаешь? А то я вообче обленилась... Лила ,ты книжку уже получила? Надо было конкретно к кому-то обратиться,а щаз закидаем тебя книгами...
Ленушка: Солнышко пишет: Веления читаешь или визуализируешь? Солнышко я визуализирую. Я знаю, что ты много работала с фиолетовым пламенем, расскажи, пожалуйста, как это делала ты. Я перед сном каждый день включаю медитацию, путешествие в Храм Фиолетового пламени в Телосе, и еще одна медитация- метод матрицы фиолетового цвета. Я про чтение велений не знаю.
Бастет: Лила ,не знаю кто ещё,а я точно книгу отправила
Лила: Получила-получила!!!! Урррааааааааа! Спасибо всем-всем! ;)
Солнышко: Ленушка Я занималась ФП 1.5 года, читая веления Элизабет и Марка Проффетов, ходила в моск. группу. Была даже Хранителем Пламени, как они нас там называли. Но потом перестала. Почувствовала то, что меня отвернуло и от группы и от всего, что они делают. Сейчас время от времени я визуализирую ФП. Иногда стоя делаю мелкую тряску всем телом по Ошо, при этом представляю что стою в костре ФП и прошу пламя трансмутировать и очистить все мои несбалансированные тела. Медитацию в Телосе в одно время делала очень часто. И не только ФП, но и др. лучи. Время от времени наполняю ФП свою квартиру для очищения от низкочастотных энергий, а потом заполняю ее Золотым исцеляющим Светом. Пробовала также по методу Аморы Гуань-Инь из книги Наследие Плеяд. Техник так много, что можно и самой пофантазировать. Запускать ФП в отдельные органы, которые работают несбалансировано и почистить там энергетику, а затем заполнить золотым светом. Вот приблизительно так. Метод матрицы ФП или цвета я не знаю. И в принципе мне если нужно - делаю как написала ранее. Веления давно не читаю.
Весна: Девочки,мож хто знает технику от лени...
Бастет: Ну разве что пинок в виде жизненно важной необходимости
Лира: Весна пишет: Девочки,мож хто знает технику от лени... Как я поняла, из того, что много ранее давала Глория "про лень"- надо постоять на одной ноге...до тех пор-пока не захочется заняться чем то более полезным...
Весна: Бастет пишет: пинок в виде жизненно важной необходимости Эх,скока раз я уже себе его давала...ненадолга хватает...А на днях скачала из инета книгу "Лекарство от лени"...как-то так наззся...дык она не открывается...все открывается,а она нет.... Лира пишет: надо постоять на одной ноге...до тех пор-пока не захочется заняться чем то более полезным.. Ага...Прилечь например...
Глория Мур: Да нету лени нету! Это тока ваше восприятие, девушки!
Весна: http://www.yugzone.ru/raduga.htm Гляньте сюды...интересная програ...вдруг кому пригодится...я скачала,терь буду разбираться
Ленушка: Солнышко Солнышко пишет: Метод матрицы ФП или цвета я не знаю. наверно все таки знаешь, интересная медитация, визуализация лучей фиолетового цвета разных оттенков, которые наполняют через коронную чакру сначала ауру, потом скелет тела, потом мышцы, и все части и органы тела для очищения и исцеления. Я тоже фантазирую, представляю себя в костре ФП, ощущаю прилив энергии.
Малина: Я сейчас тоже работаю с фиолетовым пламенем. Интересно, сколько надо работаю, чтобы почуствовать изменения?
Ленушка: Малина пишет: чтобы почуствовать изменения? Ты знаешь Малина, я не жду изменений, я наслаждаюсь процессом ощущаю тело и вибрации в теле, думаю что изменения приходят после каждой медитации, просто знаю об этом. И мне кажется - все индивидуально и если намерение на исцеление реализовывать в комплексе, тогда наверно быстрее чувствуешь результат. Когда ты сажаешь семена в землю, ты ведь не смотришь каждый день, на сколько они проклюнулись, но ты знаешь, что если ты будешь ухаживать и заботиться и создавать условия для их прорастания, то они обязательно проклюнутся и дадут плоды, просто знаешь об этом, здесь наверно похоже- просто знаешь что результат есть и все.. у меня так.
Солнышко: Ленушка пишет: наверно все таки знаешь, интересная медитация, визуализация лучей фиолетового цвета разных оттенков, которые наполняют через коронную чакру сначала ауру, потом скелет тела, потом мышцы, и все части и органы тела для очищения и исцеления. Нет, не знаю эту медитацию. Просто заполняла без оттенков ФП все свое тело, клеточки, ауру.
Ленушка: Нашла, вот здесь я ее скачала http://www.sozvezdie-love.ru/d4.html
Солнышко: Спасибо, я сохранила ссылку. Если почувствую необходимость - скачаю и займусь.
Глория Мур: Начало каждого дня Каждое утро вы можете начинать свой день небольшим ритуалом, открывая себя Духу. Можно создать да же специальное священное место в вашем доме для медитаций — отвести для этих целей небольшую комнатку или угол с низким столиком, на котором вы будете хранить священные атрибуты: кристаллы, свечи и благовония. Вы можете зажечь свечу, благовоние или держать в руке свой любимый кристалл. В качестве приемлемой «молитвы» можно предложить следующие слова: «Я проснулась сегодня утром, твердо помня, кто я есть, зная, что я есть свет и любовь. Я посвящаю этот день своему духовному росту и проникновению и общению с высшим Духом, дабы он мне помог провести весь этот день в любви и радости. О Высший Дух, пребывай со мной и позволь мне следовать указаниям моего сердца». Вы также можете прочитать отрывок из какой-нибудь духовной книги, или выбрать карточку из специального набора, настроив себя на день. Если у вас есть специальные записи медитаций, прослушайте их. После этого несколько минут проведите в тишине и одиночестве, думая о предстоящем дне, о тех проблемах и возможностях, которые он может вам принести.
Лила: Глория Мур, это здорово, спасибо!!!!!!!!!
Солнышко: В рекламе нашего форума нашла интересную технику: http://pranayoga.ru/pages/floating
Любимка: Дорогие Ангелы пишу опять свою новоиспеченную технику, надеюсь, не велосипеды изобретаю По крайней мере, не встречала раньше ничего подобного! Но точно знаю, смех лечит и поднимает настроение и в актерском мастерстве учат смеяться по-разному! Пишу до сих пор в хохочущем настроении, кстати, вот и настроение придумалось! Ну, так вот мне показалось, что это целая техника, ну а если смешинка попалась, то просто делюсь своим хихикнутым настроением (еще одно настроение, теперь буду выбирать, какое под фотографией написать ) Короче, техника как зародилась: Сидим мы с дочкой(2.5года ей), играем в игрушки, я говорю ха-ха-ха засмеялся ёжик, а дочка подхватила хэ-хэ засемеяся митика(мишка)! Я говорю а как лисичка смеется, она же хитруля, ххи-ххи-ххи, вот как эта мордочка ! Ну а зайчик как смеётся хыхы-хыхы! А дальше, кто во что горазд , на что фантазии хватило, с жестикуляцией и переливами, прихрюкиваниями, шипением, прикашливая, и тихо, и громко, жаль всех оттенком смеха не передашь словами! Муж тоже подключился и хохотал как змея шышышы Ой, так мы расхохотались, что в пору всем подгузники было надевать! В общем, здорово получилось, а сегодня дома на какую-то шутку я рассмеялась как влюбленный глупый гусь(это из вчерашненго нашего смеха) Никто не ожидал, но был просто взрыв какой-то смеха! Хохочем второй день, боюсь на улицу выходить. Может это выход какой-нибудь смехом, может в хопо писать надо было, но мне кажется можно как технику использовать! Разрядка обалденная, настроение супер! Давно я так не хохотала! Как представлю, если в метро расхохотаться, например, как удивленная лошадь ОГО-го-го, вообще валяюсь по-любому, весь вагон со смеху умрет. Я как-то давно ехала на работу 7 утра вагон метро, все висят на поручнях и на друг друге досыпают, и тут включают по радио на весь вагон, записанный смех какой-то старушки, ну такой заразительный, что весь вагон заразился, смеялись даже самые буки на вид, все проснулись и с отличным настроением пошли на работу Прорвало меня однако хе-хе-хеее.
Женни:
Бастет: Любимка раньше были такие игрушки- мешочки со смехом, раскрываешь мешочек,а он заливается хохотом и конечно всем кто слышит тоже смешно становится
Патриция: Любимка
Солнышко: Любимка
Бастет: Вот здесь поместила полчаса смеха,народ по Ошо медитирует,т.е смеётся))) в моей музыке на первом месте click here
Любимка: Ну, вот люди все таки используют такие техники! Здорово, смехом лечится приятней всего! Спасибо Бастет! Все, мне до сих пор хохочется
Любимка: Ой, посмотрите http://rutube.ru/tracks/448.html?v=d603be6b1fd9dba0ae19c2fbc8bdaa90
Бастет:
Малина: Любимка
Бастет: Вот,вдруг кому интересно будет Самоучитель волшебника или как пользоваться маятником для установления фактов click here Вообще-то,очень давно, на одном из рериховских слётов,оснаватель не помню какой школы на Урале ,научил меня пользоваться как маятником своим телом.Это просто,нужно встать ровно, настроиться на своё высшее Я,расслабиться и задать вопрос ,предварительно как бы определившись, что будет ответом да ,а что ответом нет.После чего задаёшь вопрос и тело начинает клонить или назад или вперёд,У меня наклон вперёд означал- да,а назад- нет.
Бастет: Детка пишет: Здравствуйте, мои дорогие! Хочу поделиться практикой, как работать с ангелами, ведь их много, они повсюду, они всегда с нами. Есть ангелы любви, ангелы здоровья, ангелы-защитники, ангелы мудрости и науки и призывать их надо по разному. Чем больше к ним обращаешься, тем сильнее они работают (проверено на личном опыте) Все эти техники описаны в книге Профет Элизабет Клэр "Как работать с ангелами", скачать ее можно здесь http://www.koob.ru/prophet/angels Я же приведу примеры техник, которыми пользуюсь сама и они мне очень помогают в жизни Ангелы озарения АРХАНГЕЛ: Иофиил - "Красота Бога". ПРОСИТЕ ИХ: О духовных дарах: о мудрости, озарении, понимании, вдохновении, знании, ясновидении, связи со своим Высшим Я. О практической помощи: в восприятии информации, в подготовке и сдаче экзаменов; в освобождении от вредных привычек и пристрастий; в избавлении от невежества, гордыни, ограниченного мышления. О мировом служении: о разоблачении всех неверных действий правительств и сообществ, о помощи в борьбе с загрязнением и об очищении нашей планеты. --------------- УКАЗ --------------- Светлые ангелы со звездных высот! Зарядите светом мои существо и разум! Медитация для озарения ВИЗУАЛИЗАЦИЯ: представьте, как вашу голову окружает и наполняет золотисто-желтый свет Бога. Затем смотрите, как ангелы озарения заливают этим светом все ваше тело и пространство вокруг вас в диаметре одного метра. Почувствуйте, как с каждым вдохом вы впитываете творческие способности и вдохновение. Наблюдайте, как в свете растворяется темнота, плотность и уныние. ПОВТОРЕНИЕ: три, девять или более раз, кратно трем. О Пламя Света, золотое, О Пламя чудное, благое, Я ЕСМЬ в каждой клетке мозга сияет, Я ЕСМЬ мудрость, что все понимает. Не иссякая, струится родник Озарения, Я ЕСМЬ, Я ЕСМЬ, Я ЕСМЬ Озарение. Ангелы защиты АРХАНГЕЛ: Михаил - "Кто как Бог". ПРОСИТЕ ИХ: •О духовных дарах: о свободе от страха и сомнений в себе, об укреплении веры, о совершенствовании вашей души. •О практической помощи: о защите от физических и духовных опасностей (от аварий на транспорте и краж со взломом до психических нападений), об изгнании бесов. •О мировом служении: о вдохновении для руководителей, об улучшении системы государственного управления. --------------- УКАЗ --------------- Архангел Михаил! На помощь! На помощь! На помощь! Ангелы любви АРХАНГЕЛ: Чамуил - "Тот, кто зрит Бога". ПРОСИТЕ ИХ: О духовных дарах: о любви, сострадании, милосердии, способности к творчеству, прощении; об избавлении от эгоизма, недовольства собой, самоосуждения и недостатка самоуважения; о подготовке к получению Даров Святого Духа. О практической помощи: о защите от злобы, клеветы и непонимания; о дружбе и любви, об исправлении испорченных взаимоотношений, о помощи в налаживании отношений с другими; о помощи в поиске работы, в отыскании потерянных вещей. О мировом служении: об оздоровлении межэтнической и межрасовой обстановки. --------------- УКАЗ --------------- Во имя Бога, Я ЕСМЬ ТО ЧТО Я ЕСМЬ, Во имя Архангела Чамуила: прочь, силы анти-любви! Ангелы исцеления ЦВЕТ: зеленый. АРХАНГЕЛ: Рафаил - "Исцеление Божие". ПРОСИТЕ ИХ: О духовных дарах: о цельности, видении, духовном прозрении, вдохновении истины. О практической помощи: об исцелении тела, ума, души и духа; о вдохновении в обучении и работе - в музыке, математике, науке и как традиционной, так и нетрадиционной медицине; об удовлетворении физических потребностей в питании, жилье. О мировом служении: об улучшении международных отношений; об исцелении раненых на полях сражений; о вдохновении для разработки новых методов лечения болезней. --------------- УКАЗ --------------- Я ЕСМЬ воскресение и жизнь моего совершенного здоровья, явленные сейчас! Веления и молитвы к ангелам Читайте следующую преамбулу каждый раз, начиная ритуал обращения к ангелам. Во имя Я ЕСМЬ ТО ЧТО Я ЕСМЬ я призываю семь Архангелов и их легионы света, я призываю возлюбленного Архангела Иофиилa и ангелов Михаила, Чамуила, Гавриила, Рафаила, Уриила, Задкиила. Я прошу вас _____________________. Я прошу, чтобы мой призыв был приумножен и использован для помощи всем душам на планете, которые в этом сейчас нуждаются. Я благодарю вас и принимаю это свершенным сейчас в полную силу согласно воле Бога.
Бастет: Детка пишет: Каждая моя мысль создает мое будущее. Луиза Хэй http://www.luiza-hei.ru/thoughtsisfuture.html и здесь http://www.uatur.com/html/interesno/loise_hai/index.html Там есть классные упражнения, особенно с зеркалом
Вероничка: Письмо себе в будущее. Если вы находитесь в какой-то сложной ситуации и не видите из нее выхода; или хотите, чтобы в вашей жизни произошло какое-то важное событие, и не знаете, как это осуществить – можно написать письмо себе в будущее, где ситуация уже разрешилась или событие уже произошло. Этим создается связь Времен. Нужно поверить, что это сбудется, и поблагодарить себя в будущем. А когда вы в будущем будете читать это письмо, вы посочувствуете и поддержите себя в прошлом. Письмо нужно подписать «Прочитать, когда событие произойдет» (например: «Прочитать, когда мой муж бросит пить» или «Прочитать, когда мне кто-то признается в любви», «Прочитать, когда я поступлю в институт»). Сохранить его и обязательно прочитать, когда подойдет срок. Это закрепляет ситуацию. «Письма себе» очень сильно помогают создать намерение. Пример: У женщины тяжело болел ребенок. Врачи сказали, что шансов на выздоровление нет никаких, что мальчик жить не будет. Женщина написала себе в будущее письмо и подписала: «Прочитать, когда у моего сына будет свадьба». «Здравствуй, сейчас у тебя с ребенком все хорошо, он уже взрослый и женится, сегодня его свадьба. Я пишу тебе из твоего прошлого, где все плохо, где все говорят, что мой ребенок умирает, что нет никакой надежды. Так вот, я благодарю тебя, что ты не отчаялась и сделала все, чтобы ребенок остался жить, потому что раз он у тебя там женится, значит, ты это сделала. А ты вспомни про меня – про ту, которая сейчас сидит, плачет и пишет тебе это письмо, – и поддержи меня. Вспомни про меня и посочувствуй мне теперь. Мне больше поговорить не с кем». Ребенок выздоровел.
Солнышко: Вероничка Спасибо, дорогая! Сохранила и обязательно напишу себе в будущее. И может даже несколько писем.
Глория Мур: классная техника!сделаю! кста недавно нашла письмо которое я писала сестре...типа как я буду жить када достигну своих *мечт*...с удивлением обнаружила что первый абзац полностью сбылся! два года назад писала.
Вероничка: Солнышко Глория Мур здорово!
Вероничка: Прикольная техника Как приклеить к себе мужчину? Да легко! Берете бумажку и пишете на ней имя любимого. Далее отправляетесь в ванную и моете бумажку под горячей водой (чтобы мужчина как следует попарился), потом оставляете высохнуть на солнышке (пусть объект обожаний немного посохнет по вам), после этого бумажку можно погладить утюгом, чтобы мужчина стал "шелковым", а потом либо привязываете бумажку на веревочку, прикрепляете к поясу и пусть "бегает" за вами по квартире, либо приклеиваете (например, на скотч) к себе. Место приклейки выбираете в зависимости от необходимого результата (к щеке - для романтических чувств, к сердцу - для крепкой любви, к животу - для беременности, к области бикини - для секса).
Солнышко: Вероничка А если к попе - тада будет ходить за вами как приклеенный, даже если он вам уже не нужен!!! (Тешим самолюбие)
Вероничка: Солнышко
Весна: Вероничка ух ты как прикольно! И письмо в будущее напишу...
Iriska: Вероничка обязательно напишу!
Iriska: Бастет спасибо ! перечитаю Луизу еще разок!
Лума: Техника "стакана воды" Прежде чем ложиться вечером спать, наполните стакан водой. Закройте глаза, поднимите их слегка вверх и отпейте полстакана. При этом мысленно говорите себе: "Это все, что мне нужно, чтобы решить проблему, которая меня мучает". Поставьте стакан на ночной столик, накройте его, лягте в постель и спите. Утром, сразу по пробуждении, повторите процедуру и допейте воду. Вам не нужно уходить в альфа-уровень при применении этой техники. Вы генерируете достаточно альфа-волн, когда пьете воду с закрытыми и поднятыми слегка вверх глазами. Ответ может прийти к вам во сне в ту же самую ночь. Если так, то, допивая остаток воды, воздайте благодарность. Ответ также может прийти в виде вспышки озарения на следующий день, или вы просто встретите нужного вам человека. Используйте технику "стакана воды" только для одной задачи за один раз. Когда придет ответ, вы можете применить эту технику снова для решения другой проблемы. Хотя данная техника имеет всестороннее применение, она особенно ценна в вопросах отношений между людьми. Становясь более проницательными, вы способны принимать правильные решения, что помогает вам улучшать отношения с другими людьми.
Бастет: Лума ,пасиб
Лума: Бастет
Iriska: Лума спасибо
Глория Мур: Ой я и Луму вижу!!! Красавица!!!
Лума: Стащила на сайте у Любы (соответственно комментарии Любины) Сегодня у меня был такой прикол. Вчера вечером вычитала у Сергея Ковалёва "Введение в нейротрансформинг" следующую психотехнику (передаю по памяти): Желаемое ввиде образа (скажем, апельсин) скатывается по правой руке и укладывается в ладони. Причина, по которой, якобы, невозможно получить желаемое скатывается по левой руке в образе некой студёнистой бесцветной массы и укладывается в левой руке. Затем эти два предмета надо месить руками. Может получиться что-то вроде склизкого, потерявшего форму и цвет апельсина. Берёшь его в левую руку, а в правую скатывается новый апельсин. Снова месишь пока не исчезнет, так сказать, внутреннее препятствие. Техника мяукнула. Сегодня сижу на работе, устала, дай, думаю, выкачу в правую руку апельсин. Как только виртуальный апельсин оказывается у меня в правой ладони, он перескакивает в левую ладонь и начинает вращаться по спине и рукам. Ощущение кругового массажа спины, шеи, рук. Через несколько минут слышу шаги. Входит сотрудница с мандарином в руке. Я её прошу, расскажи как это случилось. (Она не очень удивилась, привыкла уже. ) Сидит работает, вдруг её взгляд падает на мандарин на подоконнике и мысль :может Люба захочет. Вот тебе и прыжки КМ. Глория Мур , спасибо, очень рада, что у тебя наладили интернет.
Глория Мур: Лума ух ты прикольная техника! я сейчас же попробовала. Скатывала в правую руку дом. Вначале он был маленький и картонный...а в левой руке какаято фигня, потом домик стал увеличиваться...и постепено вырос до реальных размеров, а в левой руке масса уменьшалась, пока не превратилась в точку и не исчезла! Супер! Спасибо!!! Ты настоящий клад для нашего форума!
Бастет: Лума ,спасиб!
Лума: Глория Мур , Бастет сама очень рада, что вас нашла. Обычно не пишу на форумах, только читаю.
Глория Мур: Лума я два года форумы читала...терь вот не заткнешь.
Лума: Глория Мур
Вероничка: Лума классная техника,спасибо дорогая опробуем
Лума: Вероничка
Весна: Лума ой как надо улучшиить с кое-кем отношения!!!!! Попробую! Праильна Глоря грит:клад ты наш...
Бастет: Вот очень интересная находка как избавляться от страхов и не только страхов,а любого негатива в себе по отношению к окружающим. Melody писал(а): никак не могу преодолеть страх перед большими бродячими собаками когда они ко мне близко подходят argsing : все в нас.. у тебя есть ассациативная связка .. подходит большая бродячая собака и ты испытываешь страх...почти условный рефлекс.. так в тебе записано...что большие бродячие собаки опасны...могут укусить и ты при этом испытаешь чувсто беспомощности , унижения...страдания.... .. попробуй написать новую программу для себя..... бродячие собаки нуждаются в любви и ласки ,как все живые существа , хотят любви и внимания от людей ..чтобы их погладили , испытали к ним любовь и нежность....за этим и подходят....что им направили любовь...человеческую любовь, и чувствая к ним любовь мы даем новые переживания... новые ощущения любви , божественной ,котрую может испытывать человек, и так мы поднимает животную душу собаки... помогаем им развиватся...... Melody потренируйся в воображении, медитации, как к тебе подходит большая собака , ты испытываешь к ней чувства любви , заботы , понимания ее пути....гладишь ее и чувствуешь исходяшее от собаки волну благодарности и ответной любви ... вы расходитесь по своим делам ... испытваешь благодарность за обшении с животным..... отрабатывай это в воображенни до тех пор пока не будет представлятся легко и естественно... и теперь при встречи с собакой отреагируешь по новому...и это будет для тебя естественно..... так можно отрабатывать любые блоки и "невозможности".. http://soznanie.org/forum/viewtopic.php?t=2623&start=0
Вероничка: Бастет спасибо
Лума: Весна Бастет спасибо
Iriska: Лума классная техника - спасибо!!! За все тебя благодарюююююю!!!!!!!!!!!
Лума: Iriska
Бастет: Мандалы и медитативная работа с ними click here
Глория Мур: Сэм мне прислал. Делюсь с вами. Лучше всего выстраивать отношения с самой глубокой позиции осознания себя с божественной. Видя Бога в себе и в другом человеке, можно убрать любые проблемы, разобрать все баррикады и построить истинно дружеские отношения! Почувствовать Бога в себе, увидеть Его в каждом окружающем это и есть вернуться к Богу. Но найти Бога невозможно, если видеть его только в том, что нравится. Увидеть Бога в том, что противопоставлено Вам, что не нравится, вот истинное познание Бога и себя в Боге! Это и есть новое сознание. Непросто это сделать. Сказать, и то непросто, а вот, чтобы так жить, нужно совершить определённый подвиг (подвИг) в своём сознании. Ведь рядом может появиться тот, кто может создать проблему, вызвать боль. И вот здесь нужно понять, что он просто забыл, Кто Он Есть на Самом Деле. Нужно постараться ему напомнить об этом. Это будет великий урок донести человеку, что он Бог, чтобы он сам увидел свои ошибки. И таких уроков по жизни на самом деле очень много. И донести это можно, осознавая себя Богом. Новое сознание позволяет понять, почему он так сделал. Ведь чаще всего за этим стоит важный урок, который нужно усвоить. И вот тогда через это следует выйти на взаимное прощение и прийти к сотрудничеству. Это ступени роста. Прийти к новому сознанию Вам помогут эти слова. Мысленно представьте перед собой того человека, с которым Вам трудно построить отношения, и обратитесь к нему с этими словами. Чем искреннее и глубже проявите к нему уважение и любовь, тем больший будет эффект. «Я Тебя вижу» это единственная весть, которая Вам нужна. Я Тебя вижу. Вижу Тебя, настоящего. Я Тебя знаю. Знаю Тебя, настоящего. Я Тебя люблю. Люблю Тебя, настоящего. Ты не сможешь меня одурачить. Я знаю Тебя и знаю, кто Ты такой. Можешь делать, что хочешь, но Я не изменю Своего мнения о Тебе. Я знаю, кто Ты есть на самом деле. Я вижу Тебя, и буду видеть всегда. Ты не можешь исчезнуть, не можешь спрятаться, не можешь изменить или утратить Свою индивидуальность. Ты не можешь быть тем, кем не являешься. Ты можешь вести Себя так, словно Ты кто-то другой, но Ты не сможешь быть тем, кем не являешься. Я буду видеть всегда, кто Ты есть. Меня не волнует, что Ты делаешь, поскольку то, что Ты делаешь, и то, что Ты есть, не одно и то же. Я вижу Тебя. Я вижу, кто Ты есть. И никакие деяния не заслонят от Меня Твою истинную сущность. А кто же Ты есть? Ты есть Любовь! Ты есть Свобода! Ты есть Радость! Ты есть Мир! Ты есть Единство! Ты есть Бог! Выпишите эти слова на листок, носите с собой и время от времени читайте, особенно тогда, когда кто-то причинил Вам боль, вызвал страдание, создал проблему. Это лучшая молитва в такой момент для Вас и лучшая весть для другого. Она меняет сознание и произносящего её, и того, к кому она обращена. Через некоторое время Вы увидите разительные перемены в ваших отношениях!
Бастет: О!!! Спасибо Сэму!
Бастет: Это можно объединить с хоппо,видеть в человеке Бога и говорить: я люблю Тебя
Ленушка: Глория Мур Спасибо Сэму! актуально.
Глория Мур: угум-с...попробуйте на себе. потом расскажете.
Бастет: Уже попробовали Не плохо,это меняет восприятие мира и окружающих на ещё более положительное,а дальше должно менять и качество жизни. К тому же с этими словами можно обратиться и к себе ,любимому
Глория Мур: Бастет а я как раз про себя. Я подумала-подумала вчера...нету у меня никого, кто бы меня доставал...кроме одного чела...самой себя...и применяю к себе...что ваще-то труднее...но какие наши годы.
Бастет: Ну... я уже сократила,так как и написала,потому обратиться к Богу в себе со словами любви не сложно оказалось. очучения потрясающие,такой ответ любовью на любовь!!! икона я моя
Ласковая: Вот еще одна техника, если у вас проблемы,купить розу, ту котрая вам улыбается, принесите ее домой , поговорите с ней, расскажите что вас тревожит, налейте воду и положите в нее лепестки розы, через 3 дня, ваша проблемка решится либо найдутся средства к ее решению, которые вы раньше не видели
Ласковая: Вот еще одна техника из фен-шуй ,если хочешь помириться с человечком, но сама не решаешься первой пойти на уступки, то нужно взять 4 зеркала и 2 фотографии твою и человека с которым хочешь наладить контакт, вставляешь каждую из фотографий между зеркал , зеркалами наружу и перевязываешь красной ниткой, эффект классный! и еще , но это вы наверняка все знаете, мысленно посыпать человека лепестками роз))
Ленушка: Ласковая
Ласковая: не за что
Бастет: Нашла сайт ,где много всяких интересностей,называется Самопознание click here
Глория Мур: Женни дала ссылочку а я скопировала и перетащила нам в норку. Экстаз и Сердце Хаторы и Том Кенион Теперь мы хотим поговорить с вами о создании экстаза через сосредоточение на сердце. И тут речь не о сердечной чакре, а о физическом сердце, собственно о сердечной мышце. Эта техника сочетает в себе сосредоточение внимания с чувством благодарности. Как только вы сфокусируете свое внимание на сердце, вы можете ощутить потоки тонкой энергии. С нашей точки зрения, фокус сосредоточения вашего внимания действует как центральная точка энергетической воронки. Это особенно верно в пределах вашего физического тела и окружающего его поля энергии, которое древние назвали аурой. Ваша способность создавать фокус внимания - не просто функция мозга или нервной системы. Когда вы помещаете свое внимание в свое физическое тело или энергетическое поле, мгновенно возникает поток тонкой энергии, идущий к этой точке или зоне и оказывающий животворное влияние на клетки вашего тела и/или сияющие нити света, составляющие ваше энергетическое тело. Фокус вашего внимания оказывает влияние на субатомарном уровне; вы называете это эффектом квантового поля. Этот эффект создает потоки энергии, а также меняет геометрию и гармонии внутри вас. Изменение квантового поля при помощи сосредоточения вашего внимания - важная способность, и мы настоятельно рекомендуем вам научиться ей пользоваться. У нее есть много применений, и культивация экстаза - только одно из них. В этом методе вы используете способность сосредотачивать свое внимание в сочетании с чувством благодарности или признательности. Это чувство оказывает когерентное воздействие на ваше энергетическое поле и на ритмические магнитные излучения вашего физического сердца. Сочетание фокусировки и когерентной эмоции может быть использовано для достижения высоких состояний экстаза. Как мы уже говорили, экстатические состояния сознания являются мощным катализатором эволюции. Мы настоятельно рекомендуем вам научиться создавать в себе состояние экстаза в течение дня. Мы понимаем, что повседневная жизнь многих из вас вовсе не способствует культивации таких состояний, но мы советуем вам находить в течение дня временные окна, когда вы можете практиковать достижение таких состояний хотя бы на несколько минут. Короткое время, проведенное в состоянии экстаза, все же лучше, чем вовсе никакого. Эта практика создаст отношения с Землей, как сознательным живым существом, и с гармоничными волнами, катализаторами эволюции, которые проходят через вашу галактику. В этой технике вы сосредотачиваете внимание на своем физическом сердце. Фокусируясь на этой области, вы должны генерировать благодарность. Это должна быть не мысль о благодарности, а сама эмоция. В этом методе мысль не сможет активировать тонкие энергии, необходимые для создания экстаза; только чувства способны активировать в вас эти энергетические воронки. Когда вы фокусируетесь на физическом сердце и генерируете чувство благодарности, через ваше тело начинает проходить волна энергии, которую несут магнитные поля сердца, исходящие от физического сердца и окружающие все тело. Когда эта волна энергии начинает проходить через ваше тело, поисходит спонтанное возниконовение экстаза - экстаза на клеточном уровне. Поэкспериментируйте с этой техникой. Ощутите, что происходит в вашем теле, когда вы сосредотачиваетесь на своем сердце и генерируете чувство благодарности. Физически ощутите, что происходит, когда примерно триллион клеток, составляющих ваше тело, впитывают когерентную энергию благодарности. Когда вы обретете способность создавать экстаз описанным выше методом и делать это в любой момент по своему желанию, начните экспериментировать со своим энергетическим полем, которые некоторые называют энергетическим телом. При работе по этому методу ваше внимание снова сосредоточено на сердце, и вы генерируете чувство благодарности. Когда вы ощутите возникающий в вашем теле экстаз, перенесите фокус внимания на энеретическое поле вокруг тела. Оно очень похоже на светящееся яйцо. Более широкая часть этого яйца находится наверху, вокруг плеч, а более узкая - вокруг ступней. Церез центр этого поля проходит энергетическая линия или ось, совпадающая с центральным каналом вашего физического тела, идущим от макушки головы вниз, к промежности. Эта линия - центральая ось магнитного поля, составляющего ваше тонкое энергетическое тело. Это тело, или поле, распространяется над головой и под ногами на расстояние от нескольких дюймов до нескольких футов и даже ярдов (от нескольких сантиметров до нескольких метров - прим. перев.). В некоторых высоко заряженных энергией состояниях, эта ось и само энергетическое тело могут распространяться и дальше. Перенося фокус своего внимания на эту центральную ось и на энергетическое поле, окружающее ваше тело, вы позволяете ощущению экстаза выйти из физического тела в это поле. Это очень позитивно и создает мощные гармонические формы, приводящие вас в гармонию с волнами ускоренной эволюции, проходящими через вашу галактику. Не недооцените силу этой техники. Хотя она очень простая, она очень мощная и эффективная. Она поднимет вас на более высокие уровни вибраций. А с нашей точки зрения это очень важно для того, чтобы вы могли пройти через энергетические порталы и транформирующие энергии, которые ваша Земля переживает теперь и будет переживать в будущем. Мы хотели бы кое-что сказать вам о вашей природе и вашей судьбе, но вы, скорее всего, не поймете этого - по крайней мере, если не будете находиться в состоянии экстаза. Это так, потому что точка отсчета сознания определяется не только верованиями, но и эмоциональными гармониями. И если вы не находитесь в состоянии экстаза, это будет подобно описанию рассвета для слепого, который не способен напрямую воспринять то, о чем вы говорите. Для такого человека это будет описанием выдуманного мира. Но, если бы этот человек неожиданно прозрел, то смог бы напрямую воспринять Солнце и убедиться, что ваше описание мира было точным. И то, что когда-то казалось принадлежащим к миру мифов, стало бы восприниматься как реальность. Поэтому мы оставим вас с тем, что может показаться вам мифическим, а для нас является очевидным. Вы - творцы в процессе создания своего будущего и будущего для грядущих поколений. Вы храните в своем сердце ключи к Таинству всех Таинств. И дорога к этому таинству лежит через способность входить в состояние экстаза. Будьте смелы и ищите свой путь, путь жизни вверх, в это возвышенное состояние бытия. Однако знайте, что экстаз - не конечная стадия пути, а только его начало. Испытайте методы, которые мы здесь изложили. Экспериментируйте с методами, которые мы дали вам ранее и теми, которые дадим в ближайшем будущем. Входите в состояние экстаза так часто, как только можете. Знайте, что, когда вы это делаете, то выходите на связь со всеми вознесенными существами и мастерами, которые ранее служили и по сей день служат человечеству. Знайте, что, когда вы это делаете, вы выходите на связь со своим Я. С радостью и смехом, Хаторы
полная версия страницы