Форум » Прощение.Принятие.Любовь к себе! » Любовь к себе » Ответить
Любовь к себе
Глория Мур: Сюда будем складывать методики, помогающие принять и полюбить самое себя.
Глория Мур: yaolga
Ленушка: yaolga
Iriska: yaolga привет!
Iriska: Малина спасибо!!!
Солнышко: yaolga Привет!
Солнышко: Малина пишет: Солнышко, милая, очень красивая, я - ненаглядная, просто отпадная, Эт точно!!! Время поста 17:17 по Москве.
Глория Мур: Страна должна знать своих героев! Жми на ссылку и полюби себя также!
Ленушка: Глория Мур
Iriska: Глория Мур спасиб!!!! классно побыть героем!!!
Облачко: Глория Мур
Солнышко:
Селена: Милые Ангелы!!! Огромное спасибо!!! Опять засиделась допоздна, очень много интересной информации, тяжело оторваться, а ещё необходимо применить на практике. "Знаешь + не делаешь = не знаешь". Вот только хочу спросить, а как это ЛЮБИТЬ СЕБЯ!!! Ощущения какие??? Как понять, что вот она пришла ЛЮБОВЬ к себе? Вопрос-то конечно глупый, но... Я над этим вопросом раньше не задумывалась, пока мне один человек не сказал: "Да ты ведь себя не любишь, как же тебя другие любить будут (мужчин он имел в виду). Полюби себя и многое изменится в твоей жизни." А я ведь вроде и не враг-то себе, и отношусь к себе даже очень неплохо, тараканов правда полно всяких, да у кого их нет???,,,
Малина: Селена Вопрос совсем неглупый. И наверное он возникал у всех. А уж у меня... все было перековеркано в представлениях о любви к себе. Ведь нас учили и приучали :"Сначала думай о Родине, а потом о себе" Вот я и думала сначала обо всех - о муже, о сыне, о маме, о сотрудниках, знакомых, подругах, приятелях, чтобы им было комфортно, удобно, уютно, сытно, чтобы они не подумали, что я жадная, ленивая, плохая. Вот и двигалась в своих желаниях, т.е. отодвигала свои желания, в пользу окружающих. Как я могу делать то, что мне хочется, когда надо делать для кого то, иначе.... им будет плохо. Вот и не допускала, чтобы ИМ было плохо, допуская, чтобы плохо было МНЕ. С какой готовностью я покупала вещи мужу и сыну, живя по остаточному принципу. Постепенно у окружающих и складывается мнение, что я обойдусь, что мне ничего не надо. Я изменила ЭТО. Не знаю как и когда. Я стала больше ценить себя, перестала кидаться решать чужие проблемы. Короче, поставила себя впереди всех. Сначала мучалась - не эгоизм ли это? А потом присмотрелась, а все так делают ( ну за редким исключением, встречаются еще у нас александры матросовы) Вот скажу честно - это трудно, ломать свои представления. Но полезно. Опять же я не ломала, а постепенно менялась. Это было через медитации, через утверждения, через переосмысления. Про ощущения ничего не скажу. Просто начинаешь ценить себя, свою жизнь, свое время и помнишь, что эта минута уже никогда не вернется, так лучше использовать ее с любовью к себе, себе же на пользу.
Бастет: Малина
Солнышко: Селена Когда начинаешь Любить себя, ощущаешь в себе Жизнь, Свободу, Радость, Благодарность во всех проявлениях, независимо от внешних событий, отношений и т.д. Начинаешь принимать себя такой, какая ты есть на самом деле. Видишь свои достоинства, а недостатки уже не колят глаза, просто ты их с любовью начинаешь принимать и отрабатывать. Постоянно чувствуешь свою ценность, не уничижаешь себя никогда, чтобы тебе не говорили. Ну а если кто-то и унижает - это его проблема. По принципу - если мне сказали, что я дура, не означает, что это действительно так, просто так думает другой человек. А я не лезу его переубеждать. Это его право. Главное, что я ощущаю свою Божественную Суть внутри себя. Ощущения словами не описать конечно, я просто попробовала немного описать состояния, в котором пребываешь, когда Любишь себя.
Малина: Да уж Бастет , кажется по простому это называется " забить на все". Что я благополучно и совершила. Но самое интересное, что от этого никто не пострадал, все только выиграли.
Ленушка: Малина восхищаюсь тобой, дорогая!
ВишневаяПенка: Малина пишет: Это было через медитации, через утверждения, через переосмысления Вчера, при наполнении себя Любовью, я наконец-то что то ощутила на даже физическом уровне) Это было глубокое расслабление в области груди и ощущении тепла, как будто оно разливается, заполняя область за грудиной..И при этом небольшие тянущие ощущения, но они приятные..Очень простые и часто встречающиеся слова. Но когда это начинаешь Чувствовать - это те самые впечатления, которые дают Силу,Энергию перемен) Причем лучше всего у меня этот процесс пошел без музыки, без голосового сопровождения..Достучалась до себя в тишине
Солнышко: ВишневаяПенка пишет: Достучалась до себя в тишине
Ленушка: ВишневаяПенка пишет: Но когда это начинаешь Чувствовать - это те самые впечатления, которые дают Силу,Энергию перемен) Причем лучше всего у меня этот процесс пошел без музыки, без голосового сопровождения..Достучалась до себя в тишине ВишневаяПенка
полная версия страницы