Форум » Прощение.Принятие.Любовь к себе! » Медитация прощения » Ответить
Медитация прощения
Глория Мур: Медитация обязательная для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Без нее все попытки бесполезны. Сама медитация во втором посте. Тексты медитаций просьба выделять жирным, чтобы легче было ориентироваться.
Солнышко: Акварель Ух какая у тебя обида на Жизнь... Идиот имеет деньги, а ты нет... И еще зависть огромная. Да и вряд ли идиот. У них деньги не водятся. Он твое зеркало. Смотри в него внимательно и ищи в себе то, что он тебе показывает. Это может быть спрятано глубоко в подсознании. Акварель пишет: из всех эмоций разве что неуважение, и все. За что себя не уважаешь и не хочешь признаваться? Может за то, что у самой нет таких денег и ты не можешь их иметь? Акварель пишет: В общем почему-то хочется возмездия. А тут уже вылезает зацепка за справедливость. Надо отработать, иначе так и будешь всю жизнь завидовать другим. Вот так и делаются революции, когда беднота жутко завидует богатым, считая их недостойными иметь деньги. Хочется возмездия - отнять и разделить на всех. Не самому стать богатым, а отнять у других, так как по мнению бедных, богатые всё нечестно заработали. Вобщем хорошо, что все так вылезает: есть что осознать и отработать.
Акварель: Да, Солнышко, разделала ты меня. Шучу. Почти все так и есть. Зацепка за справедливость - да, очень сильная. Но не в этом смысле Вот так и делаются революции, когда беднота жутко завидует богатым, считая их недостойными иметь деньги. Хочется возмездия - отнять и разделить на всех. Не самому стать богатым, а отнять у других, так как по мнению бедных, богатые всё нечестно заработали. Совершенно не испытываю таких чувств к богатым людям, получившим наследство или действительно сделавшим свой бизнес (даже пусть с какими то уловками, бизнес есть бизнес, в нашем государстве надо крутиться). Последними могу только восхищаться. Но вот когда украсть в прямом смысле этого слова, тут да включается моя борьба за справедливость. Но не зависть - таким образом что-то иметь я бы не хотела ни при каких обстоятельствах. ( А укравших только разные суммы и на разном уровне в моем окружении аж двое , причем одна из них была моей подругой, и воровала на фирме, куда я же ее устроила ) И как эту зацепку отрабатывать - каким методом? Неуважение, зависть тоже есть. А их чем? Блин... повсплывало же.
Глория Мур: Акварель какая разница как называется воровство - "крутиться" или "воровать"...смысл то один...это все двойная мораль...кто много украл и "цивильным" методом, то значит бизнес сделал...а кто "тупо" украл - тот неуважаемый вор Если тебя кто-то раздражает, послушай Солнышко ..она права, это зеркало...посмотри, что тупость, жлобство твоего шефа дает ему? Какие преимущества? Из тех, что ты не можешь себе позволить...на самом деле все просто..мы всегда завидуем, если чел раздраажает. К примеру, ты не можешь себе позволить быть грубой, а он может, и это дает ему преимущество - он всегда может сказать что думает...ну и так далее. А ваще-то БСФФ тебя спасет...отработай своего шефа. И отношение к богатым людям. А потом еще то, за что ты себя не любишь(это обширная тема, может не сразу пройти).
Акварель: Глория Мур пишет: послушай Солнышко ..она права, Слушаю слушаю - и Солнышко и тебя и всех. Даже иногда себя Вот что нашла про зависть (пошла читать совсем про другое, и на тебе. в последнее время такое часто происходит ) Вот представьте, купил ваш сосед машину, а вас по этому поводу гложет зависть. Все ваши негативные мысли Вселенная воспринимает как нежелание иметь машину - зачем она вам, если столько негатива у вас вызывает. И соответственно, машину в ближайшее время не ждите. Эх, мне уже 24 часов в сутках не хватает. А ведь еще и другим надо заниматься.
Salti: Акварель пишет: Но вот когда украсть в прямом смысле этого слова, тут да включается моя борьба за справедливость. Может в детстве была ситуация воровства и образцово-показательного наказания? (у тебя или у брата-сестры или у подруги?) Как правило такие случаи и разворачиваются потом в "борьбу за справедливость". Нужно найти эту ситуацию, и поработать с ней, с чувством стыда и вины, принять и простить себя. И тогда воровство перестанет возмущать. Ведь возмущает то, что не принимаем в себе, но оно-то там есть... стыдом, виной, неприятием...
Акварель: Наверняка что-то такое и было. Только я детство почти не помню. Надо подумать.
Глория Мур: Акварель да надо просто что-нить украсть..оченно пользительная техника на избавление от осуждения. Я как-то стырила в магазине камушек(ну там россыпь была камушков каких-то красивых)...и после того случая нифига не сужу никого..ни за большие ни за малые кражи...
Акварель: Глория, Если меня здесь долго не будет, знай, что я неудачно последовала твоему совету.
Глория Мур: Акварель стырь на рынке мандарин...тебе ниче не будет
Salti: Глория Мур мы сложных путей не ищем! а ведь должно сработать!
Глория Мур: Salti пишет: а ведь должно сработать! Дык на себе проверено
Акварель: Глория Мур пишет: стырь на рынке мандарин...тебе ниче не будет Побьют. Надо с мужем идти, пусть он в морду получает. Сегодня в магазине я уже серьезно обдумывала возле кассы, что пакетик дрожжей надо было сныкать.
Глория Мур: Акварель пишет: Сегодня в магазине я уже серьезно обдумывала возле кассы, что пакетик дрожжей надо было сныкать. Знаешь, даже мысли об этом тебе уже полезны
Солнышко: Акварель пишет: Сегодня в магазине я уже серьезно обдумывала возле кассы, что пакетик дрожжей надо было сныкать. Ну дадут в морду тебе, подумаешь. Зато через страдание сразу все отработается! Больше не буишь никого осуждать. Ну на худой конец, скажешь - бес попутал. Мол, девчонки посоветовали с форума.
Salti: Солнышко пишет: Ну на худой конец, скажешь - бес попутал. Мол, девчонки посоветовали с форум Хм... это что, форум нужно переименовывать???
Акварель: Ой, девочки! Смеялась в голос
Глория Мур:
Солнышко: Акварель пишет: Ой, девочки! Смеялась в голос Здорово! Через смех тоже многое отрабатывается, так что смейся на здоровье!!! Может тебе подойдут техники Курлова. Тот любит обхохотать каждый комплекс, каждую проблему. Попробуй. Мне нравится. Не постоянно, но иногда пользуюсь, особенно если хоцца побоооольше радости!
Акварель: Солнышко пишет: Через смех тоже многое отрабатывается, так что смейся на здоровье!!! Может тебе подойдут техники Курлова. Да, посмеяться я люблю. Только вот получится ли в одиночестве... Мне кажется, что в компании такие техники лучше идут. Курлова скачала, почитаю.
Белослава: Делала недавно вот такую медитацию (от Джилл Эдвардс), очень понравилось: Связь душ с вашими родителями Глубоко расслабьтесь, потом представьте себе, что вы поднимаетесь вверх — высоко-высоко вверх, туда, где в звездном небе находится ментальный план реальности. Посмотрите, как «звезды» мерцают вокруг вас. Где-то вдали две звезды покажутся вам более яркими, чем остальные, и вы начинаете передвигаться к этим ярким пятнышкам. Это души ваших родителей. (Если вы хотите встретиться со своими приемными родителями, просто повторите это путешествие). Представьте себе, что вы сливаетесь с каждой из этих звезд по очереди, сливаетесь со светом. Когда вы отделитесь от второй «звезды», представьте, что вы стоите на берегу реки. Почувствуйте, что ваши ноги ступают по земле, ощутите траву под ногами, вы услышите и увидите реку, протекающую рядом, услышите пение птиц и шорох листьев на легком ветерке. Используйте все свои внутренние чувства и окажитесь на берегу этой реки. Теперь вообразите, что вы наполнены светом. Темя вашей головы раскрывается, и луч света спускается с неба, продвигаясь вниз по вашему позвоночнику, наполняя ваше тело светом. Как только вы наполняетесь светом, вы становитесь своим «Высшим Я». Вы становитесь исключительно любящим, мудрым, живущим в полной гармонии с самим собой. Вдалеке вы видите, как к вам приближаются два человека. С каждым шагом они все более наполняются светом. Ваши родители идут к вам и, подобно вам, они также стали сейчас своим «Высшим Я» — мудрые и любящие. Вы здороваетесь с ними, и вы все трое стоите на берегу реки. Пока вы все еще являетесь своим «Высшим Я», мудрым и любящим, сначала спросите своих родителей: «Какими были положительные качества, которые я выбрал для вас?» (Ответ может придти в форме мысли, вы можете также «услышать» или увидеть слова или вспомнить эпизоды своего детства). Во-вторых, спросите своих родителей: «Каковы были уроки, которые я надеялся получить от вас? Какой опыт и переживания вы согласились мне передать?». Не спешите, терпеливо ждите ответа от обоих родителей. В-третьих, вы можете спросить, чему вы сами согласились научить своих родителей. А чему они хотели научиться у вас? Какие ваши душевные качества вы предложили им в качестве примера? Если вам нужно простить своих родителей за их поведение по отношению к вам или вы хотите попросить у них прощения, тогда — если вы только готовы к этому — сделайте это прямо в тот же момент. Вы увидите как бы золотой канат, соединяющий вас с каждым из родителей, протянувшийся от их солнечных сплетений к вашему. Эта «веревка света» символизирует любые эмоциональные отношения или незаконченные дела, которые вы хотите отпустить. Она символизирует энергию, которая все еще «перетекает» из вас к родителям (неважно, живы они или уже нет). Если вы чувствуете, что готовы, представьте себе, что у вас в правой руке нож или меч и после этого перерубите эту «веревку» света, протягивающуюся к каждому из родителей. Теперь представьте себе, что у вас в руке находится кувшин с целебной мазью и вотрите эту мазь себе в солнечное сплетение, таким образом залечивая свою рану и закрывая ауру. По-смотрите, как ваши родители делают то же самое. Наконец, попрощайтесь с ними (как вы считаете это наиболее удобным) и уходите как свободный взрослый человек. (Связь на уровне душ может быть использована, чтобы понять и отпустить любые отношения в прошлом, а также для решения трудностей, возникших в настоящее время в ваших отношениях).
полная версия страницы