Форум » Прощение.Принятие.Любовь к себе! » Медитация прощения » Ответить

Медитация прощения

Глория Мур: Медитация обязательная для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Без нее все попытки бесполезны. Сама медитация во втором посте. Тексты медитаций просьба выделять жирным, чтобы легче было ориентироваться.

Ответов - 204, стр: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 All

Iriska: Я вчера прыгнула в болото и .... уснула утром себе сказала что вылезла

Бастет: Ромашка

Бастет: Iriska , а что снилось-то,что там в болоте?

Бастет: Ладно,сама нырну,посмотрю

Iriska: Бастет у меня сейчас сновидения идут активно много! ничего не могу запомнить! сначала казалось что прокручиваются прошлые жизни- потому что все историческое и с моим участием! но вижу себя не со стороны а из нутри

Бастет: А изнутри это как .Я кода свои воплощения вижу,то тоже не со стороны вижу,а как участника событий,ну т.е. можно сказать что изнутри

Iriska: ну вот вижу свои руки, они лежат на столе, а я себя ощущаю в теле , но как-то внутри тела, как пилот в кабине. вот не знаю как лучше сказать

Облачко: Глория Мур пишет: Облачко хороший настрой и лениться помогает! Глоричка, не поняла я если ты говоришь что я ленюсь, то пусть будет так. если предлагаешь полениться-то тоже пусть так и будет. Какой кайф-я разрешила себе отдых!!!! Ура!!!!!!!! Хотя особо это отдыхом не назовёшь-2 часа уже занималась по дороге на работу как обычно и ещё намечено. Но зато без давления на себя, без напряжения Швабода от себя! Ох! кто бы тока знал как я не люблю слово -НАДО! Мне надо тока одно-летать А у меня тоже особой радости не было от болота-Фиолетовое пламя даёт большее расслабление и чистку и настрой меняется быстрей к лучшему.

Бастет: Iriska , ну тада это скорее всего действительно воплощенния

Глория Мур: Облачко пишет: Глоричка, не поняла я если ты говоришь что я ленюсь, Облачко када это я ратовала за труд?! Отдыхать! Срочно! Лениться, лениться и лениться! Как завещал великий Обломов.

Ромашка: Глория Мур пишет: када это я ратовала за труд?! Отдыхать! Срочно! Лениться, лениться и лениться! Как завещал великий Обломов. Да что же это такое?!? Мало того, что я заразилась вирусом безалаберности от вас, Ангелы небесные, и клиент 2 дня бегал за мной и просил, чтобы я сделала ему коммерческое предложение!!! Раньше бы я за 2 минуты по первому зову клиента сбацала оду в высочайшем эпистолярном жанре. А теперь муж заискивающе смотрит в глазки и спрашивает - а может все-таки на Новый год что-то приготовим на стол? А мне ЛЕНЬ!!! Где-то в потаеных глубинах души еще что-то шевелится, но понимаю не долгий этот процесс. Лень и там победит. Отступать уже некуда, победа лени гарантирована!

Ромашка: Ой-еей! Забыла похвастаться - вместо всяких разносолов на стол купила себе, любимой, классные замшевые ботиночки на меху. Балдеююююююююююю от себя

Облачко: Глория Мур пишет: Отдыхать! Срочно! Лениться, лениться и лениться! Ромашка пишет: А теперь муж заискивающе смотрит в глазки и спрашивает - а может все-таки на Новый год что-то приготовим на стол? А мне ЛЕНЬ!!! вот и я об этом- надоть чтобы в радость было, а не в тягость, так?

Вероничка: Ромашка пишет: Ой-еей! Забыла похвастаться - вместо всяких разносолов на стол купила себе, любимой, классные замшевые ботиночки на меху. Балдеююююююююююю от себя

Ромашка: Ну что вам сказать - прыгнула я в болото вчера. Там тепленько, я еще и запах сандала довавила. А вообще - это попадание в Священное Пространство Сердца. Утром уже после первой чашки кофе вспомнила, чо надо с болота вернуться. Спала как Ангел, что-то снилось, не помню что, но очень приятное. И сегодня хочу всех любить

Вероничка: Ромашка Я тоже вчера на ночь нырнула и только утром вспомнила что надо выпустить себя)))Ощущения как-будто не в болото попала,а в свет,тепло,легко стало.Вообщем хорошая техника.

Ромашка: Вероничка согласна

Бастет: Блин,а я тут со своим сновИдением ,прям и в болото некада прыгнуть,всё,сначала в болото

Вероничка: Бастет

Svetla: Доброе время суток Ангелы ! я новенькая всех приветствую!!! с удовольствием читаю ваш форум,и хотелось бы добавить в раздел медитации прощения (ссылку мне подбросила моя сестричка,она же и испробовала ее быструю действенность..результат уже был на другой день...).. по Софии Лозенко "Код Прощения",и "Костер Трасформации" Расчищаем место для Подарков Судьбы! Часть 5 (13.11.2007 / 06:00:02) «Наведение порядка в генеалогическом древе, или Код прощения», а также о «Костре трансформации» парапсихолога Софии Лозенко (Германия). Напоминаю, что все, что вам нужно делать, – это действовать в режиме визуализации процесса и уже по своим собственным физическим и внутренним ощущениям судить о том, освободились ли вы от тяжелого груза обид в своем сердце. Вот как выполняется техника «Код прощения»: 1. Первоначально найдите тихое удобное место (лучше, если это будет ваша собственная квартира), где вас никто не побеспокоит, и отключите все средства связи. 2. Глаза закройте. 3. Теперь представьте перед собой того, на кого вы обижены (того, кто причинил вам боль, принес множество неприятностей или просто является «занозой») или того, кого, как вам думается, обидели непосредственно вы сами. 4. В своем собственном воображении начинайте мысленно создавать следующую картину: - представьте над своей головой Бесконечный Источник Любви, который течет сверху вниз и исцеляет; - откройте мысленно макушку своей головы и позвольте Бесконечному Источнику Любви и Исцеления течь внутрь вас самих (внутрь вашего тела) и выливаться из вашего сердца, чтобы излечивать человека, которого вы поставили перед своим мысленным взором; - вы можете предварительно мысленно спросить у человека (если это для вас важно), нужны ли ему ваша любовь и исцеление любовью; - когда поток полностью заполнит другого человека (продолжая при этом течь и в ваше тело), попросите прощения у него за причиненные неудобства, ссоры, склоки, ненависть и подозрения; - пусть другой человек также простит вас. Поговорите с ним об этом. И пусть ваши слова идут от души, от сердца, а нет от разума; - после того, как получите прощение от другого человека, отпустите его вдаль; - когда он будет улетать, перережьте, если считаете нужным, связывающий вас шнур. Но если это ваши живые отец или мать, хорошая подруга, нынешний любовник или муж, с которым вы хотите продолжить отношения, то, наоборот, притяните их поближе к себе. Любовника или мужа можно даже полностью впитать в себя (то есть сделать себя и его единым целым; надеюсь, не нужно объяснять, что это символизирует). 5. Проведите данную процедуру в своем воображении с каждым из членов своей семьи, коллег или друзей (прошлых и нынешних), к которым имеете какие-либо претензии или негативные чувства. 6. И, наконец, не забудьте о самом себе. Ведь простить самого себя – это очень-очень существенно. Часто именно из-за того, что мы сами чувствуем себя виноватыми в том или ином событии или деле, наша жизнь складывается не так, как нам хочется: то есть идет косыми линями вместо прямых. Если вы перестали испытывать к человеку отрицательные эмоции, значит, вы по-настоящему простили его, а он – вас. Последнее происходит через Высшее Я человека, и он может сознательно даже и не понять, почему стал относиться к вам иначе, лучше, добрее в реальной жизни. Но если у вас в голове появляются нехорошие мысли относительно этого человека или до сих пор остаются негативные чувства в душе, то проведите данный процесс еще раз, и так до тех пор, пока не наступит полное всепрощение. Оно характеризуется отсутствием какого бы то ни было негатива по отношению к человеку. А теперь перейдем к «Костру трансформации»: 1. Выберите спокойное место для проведения нижеописанной методики, отключите телефоны, зашторьте окна, если вам так будет спокойнее и удобнее. 2. Теперь закройте глаза. 3. Представьте перед своим внутренним оком костер. Это и есть костер трансформации. 4. Мысленно попросите прийти к вам человека, с которым вам надо провести ритуал прощения и трансформации боли в божественную любовь. 5. Поздоровайтесь с человеком, как делаете это в обычной жизни (даже если этого человека уже нет в живых). 6. Возьмите его (или ее) за руку и ведите вместе с собой внутрь пылающего костра. 7. Войдите вдвоем в костер. 8. Находясь внутри костра, попросите его (или ее) высказать вам все претензии, которые он может и хочет предъявить вам, все обиды, все недосказанности. 9. А сейчас вы выскажете противоположному лицу все, что вам хочется ему сказать. Это то, что вы не можете сказать в жизни, но чем вы недовольны: что вам не нравится или не нравилось когда-либо; что накопилось на сердце в виде бесконечной боли. Не забудьте, что все вышеописанное вы выполняете стоя в костре, в котором обиды и боль сжигаются и трансформируются в положительную энергию – в любовь, искренность, добро. 10. Ну, вот все и высказано. От недоговоренностей нет и следа. Все сказано без остатка. 11. И теперь вы проговариваете: «Я прошу тебя простить мне все обиды и всю боль, которые я нанес (нанесла) тебе когда-либо и где-либо вольно или невольно. Я сердечно благодарю тебя за это. Я прощаю тебе все обиды и всю боль, которые ты нанес (нанесла) мне когда-то и где-то, по желанию или не ведая, что творишь. И я благодарю тебя за науку, за этот жизненный и духовный урок. Также я прощаю себе все обиды и всю боль, которые я нанесла тебе когда-либо и где-либо вольно или невольно. Я прошу тебя простить себе все обиды и всю боль, которые ты нанес (нанесла) мне вольно или невольно когда-то и где-либо». 12. После этого обнимите друг друга. Возьмитесь за руки и выйдите из костра. Если между вами установилось полное прощение, поблагодарите пришедшего к вам и с любовью отпустите его. Если чувствуете, что еще осталось что-то непрощенное, несказанное, как с его, так и с вашей стороны, то вернитесь в костер и пройдите весь путь опять. 13. Если вам психологически, морально или душевно тяжело, можете перенести повторное выполнение ритуала на другой день. Но не следует гоняться за результатом для «галочки». Если вам было психологически больно во время выполнения ритуала, значит, вы нашли корень ситуации, и теперь ее осталось раскрутить окончательно для полного разрешения и истинного прощения. Только не пугайтесь своей боли, дайте себе ее прочувствовать (многие люди считают, что они не имеют права быть слабыми и испытывать душевный дискомфорт). Помните, боль и слезы очищают душу. И возвращайтесь на следующий день в «Костер трансформации». 14. Вполне возможно, что после «Костра трансформации» вам захочется прилечь отдохнуть, восстановить во сне свои силы. Это нормально, хорошо, естественно. Поэтому не удивляйтесь этому.



полная версия страницы