Форум » Семья, любовь, отношения с людьми » Заботимся о себе » Ответить
Заботимся о себе
Iriska: ВС предлагают нам обратить внимание на себя ! любить! 2007 понедельник 24 декабря 1:14 (UT) Полнолуние 2008 вторник 8 января 11:35 (UT) Новолуние 2008 вторник 22 января 13:34 (UT) Полнолуние 2008 четверг 7 февраля 3:42 (UT) Новолуние Солнечное затмение 2008 четверг 21 февраля 3:31 (UT) Полнолуние Лунное затмение 2008 пятница 7 марта 17:12 (UT) Новолуние 2008 пятница 21 марта 18:39 (UT) Полнолуние 2008 воскресенье 6 апреля 3:55 (UT) Новолуние 2008 воскресенье 20 апреля 10:24 (UT) Полнолуние 2008 понедельник 5 мая 12:18 (UT) Новолуние 2008 вторник 20 мая 2:10 (UT) Полнолуние 2008 вторник 3 июня 19:23 (UT) Новолуние 2008 среда 18 июня 17:30 (UT) Полнолуние 2008 четверг 3 июля 2:20 (UT) Новолуние 2008 пятница 18 июля 7:58 (UT) Полнолуние 2008 пятница 1 августа 10:15 (UT) Новолуние Солнечное затмение 2008 суббота 16 августа 21:16 (UT) Полнолуние Лунное затмение 2008 суббота 30 августа 19:59 (UT) Новолуние 2008 понедельник 15 сентября 9:13 (UT) Полнолуние 2008 понедельник 29 сентября 8:10 (UT) Новолуние 2008 вторник 14 октября 20:03 (UT) Полнолуние 2008 среда 29 октября 23:12 (UT) Новолуние 2008 четверг 13 ноября 6:18 (UT) Полнолуние 2008 четверг 27 ноября 16:54 (UT) Новолуние 2008 пятница 12 декабря 16:38 (UT) Полнолуние 2008 суббота 27 декабря 12:21 (UT) Новолуние 2009 воскресенье 11 января 3:27 (UT) Полнолуние 2009 понедельник 26 января 7:52 (UT) Новолуние Солнечное затмение
Iriska: Дина Ши (Daene Sidhe) Тело - инструмент Я вряд ли сильно удивлю вас, если сообщу, что у вас есть тело, и это тело является отличным универсальным инструментом. Вы это, вроде бы, знаете. Только, знание ваше - мертво. На самом деле, у вас отсутствует глубинное ощущение тела как инструмента. На самом деле, вы согласились поверхностно с утверждением, что это так, но внутри такого согласия нет, внутри себя вы этого не знаете. Вы говорите "я", и показываете пальцем на свое тело. Вы узнаете на фотографиях изображение своей тушки, и говорите "это я". Вы скорее, чаще, скажете "я порезался", нежели "я порезал свою руку". И так - до бесконечности. Рука - ваша. Тело - ваше. Но пока вы не осознаете на самых глубинных уровнях, что то, что вам принадлежит, - принадлежит только, часть вас, а не есть вы сами целиком, вы подчинены тому, чем владеете. Поэтому вам так важно найти, нащупать себя. Пока вы не осознали, не прочувствовали, что тело - инструмент, ваше тело будет покорно страдать, получив порцию ядовитых веществ, мерзнуть при низких температурах, выплескивать в кровь порции гормонов, и вести себя соответственно этой порции, а ваша воля пыльной ветошью будет валяться в углу. Ваше тело потребует: "кууууушать!!!", - и вы не сможете ни на чем сосредоточиться, пока не кинете в желудок этого тела требуемую порцию пищи. Ваше тело обладает завидной памятью, и вы не сможете с искренней сердечностью выстроить отношения с очень милым, очень "правильным" в вашей жизни человеком, если он чем-то похож на вашего давнего обидчика, запомнившегося тушке, или если он сам вас (вашу тушку!) однажды случайно обидел. Пока вы не сумеете отделить себя от видовой принадлежности, пола, формы носа и цвета волос, имени, ощущений тела… - вы не сможете пользоваться данным вам инструментом. Невозможно взмахнуть крыльями, пока у вас проблемы с деньгами. В вас заложено убеждение, что вы - это ваше тело, ваше имя, ваша личная история этой конкретной жизни. Но прокрутите несколько отрывков этой истории, и попробуйте понять, насколько это действительно ваша история. Вот, есть у вас любимая чашка. Очень любимая. Вы помните, как пару раз она падала, но не разбилась. А еще, однажды вы взяли ее с собой, и чуть не оставили там, где были. А еще…. Это - история вашей чашки. Но не ваша же? Если женщина имела в юности длинную толстую косу, а потом ее отрезала, и хранит в ящике шкафа, она же не воспринимает эту отрезанную косу частью себя? Если вам удалили аппендикс, вы же не ощущаете, что вас стало меньше на сколько-то грамм? Но до операции вы уверенно говорили "я", имея в виду тушку в целом. А тушки стало меньше. Вы изменили фамилию, вступив в брак. Но до брака вы говорили "я", называя свое имя с той фамилией. Теперь фамилия другая. Это уже не вы? Когда кто-то в компании придумывает вам кличку, или ласковое имя, вас называют уже не тем именем, которым вы привыкли представляться. Это уже не вы, - тот, кто откликается на новое имя? Крутите все эти привязки со всех сторон, играйте, ищите. Ищите себя. Это все - самые-самые основы. Вы пока готовы их понимать мозгами, а это не сейт. Ваше тело. Давайте попробуем начать с исправления мелких "неровностей". Вскочил прыщик? Появилась морщинка? Поцарапали руку? На пузе появился слой жирка, который ну совсем не эстетичен? Посмотрите на это тело со стороны. Это - ваша вещь, которой вы собираетесь пользоваться еще долго. Можно, конечно, плюнуть и забыть - и так сойдет. Но вы же не ходите в белой футболке с пятнами кофе на груди? Футболку вы или постираете, или выбросите. Тело выбросить нельзя - другое немедленно взять негде. Значит, нужно постирать, починить, погладить…. Вообразите, что тушка - пластилиновая. Пластилин теплый. Прикоснитесь кончиками пальцев к тому месту, которое вы хотите исправить. Ну, и исправляйте! Если при этом вам удастся выдержать "разделение" - ощущение, что вы - это вы, а тушка - это тушка, результата вы добьетесь сразу. Это в вашем теле, в физической памяти, гнездятся сомнения. Вы сами - знаете, что именно должно ощущать на пальцах, какое именно состояние нужно иметь, чтобы заживить рану, исправить дефект… Только пока вы ассоциируете себя с "тряпочками" - эти тряпочки не позволяют вам уметь и мочь все то, что вы на самом деле умеете и можете. Ведь эти тряпочки - обладают признаками разума. Они боятся, что если вы почувствуете себя независимыми, то отбросите их, найдете себе другие. Поэтому эти "тряпочки" нужно любить, относиться к ним бережно. Чтоб боялись меньше. Следующий этап работы с телом - умение его ощущать. Вы знаете, что когда вы находитесь в полной тишине и волнуетесь, вы можете слышать биение крови, ритмы сердца. Вы можете их слышать и ночью, но, опять же, в тишине. Попробуйте "услышать" биение пульса среди бела дня, в людном месте. Вы не должны при этом нащупывать у себя на руке пульс. Вам просто нужно прислушаться "внутрь" себя. Сначала, для простоты, вы станете искать свое сердце, и прислушиваться именно к нему. Его, действительно, легко услышать, переключив внимание снаружи внутрь. Когда у вас это получится в шуме улицы, осознайте, как вы слышите свое сердце. Ведь, не ушами же! Не ушами. Вы слышите, ощущаете, но ваши органы восприятия, предназначенные для ловли внешних сигналов, при этом не задействованы. Попробуйте понять, как именно вы слышите свое сердце. А когда нащупаете, как это делается, попробуйте услышать ток крови в разных частях тела. Если вы научитесь слышать ток своей крови, для вас не составит труда научиться им управлять. И управлять током иных жидкостей в организме. А значит, к примеру, вам больше не страшны отеки. И от потери крови вы не умрете, если сильно поранитесь. Отеки мешают не только косметически - некрасиво выглядят. При переломе или вывихе отек, служащий для фиксации места повреждения (ведь при отеке подвижность снижается резко), одновременно мешает быстрому заживлению, т.к. препятствует току крови, обогащению места повреждения кислородом и всякими нужными веществами. Научившись снимать отек у себя, вам несложно будет освоить снятие отека у кого-то другого. Научившись останавливать ("заговаривать"!) кровь у себя, вы сможете остановить кровотечение у кого угодно. Дальше вам нужно будет научиться чувствовать свои мышцы. Сначала крупные. Прислушайтесь к своим движениям. Вот сейчас вы смотрите на экран монитора, читая текст. Какие мышцы работают? Спина… Почувствуйте, сколько напряжения требуется от мышц спины, боков и живота, чтобы поддерживать ваше тело, если ваш позвоночник согнут, вы не опираетесь на спинку кресла, да еще и перекосились слегка, опираясь ребрами одного бока о собственную тазовую кость, исключительно для облегчения сидения. Если вы все это почувствуете, прощупаете мысленно все напряженные в этой позе мышцы, вы без труда поймете, почему так много людей ломает головы над созданием всяких ортопедических форм сидений и столов. Старайтесь временами чувствовать свои мышцы при ходьбе, - не только ноги. Поймите, что и как работает во всем теле, когда вы идете. Почувствуйте это. Проанализируйте, что и как работает, когда вы за рулем, если вы водите машину. И каждый раз попробуйте понять, какие напряжения лишние, что именно можно убрать, расслабить, чтобы не заставлять организм тратить силы понапрасну. Когда разберетесь с крупными мышцами, продолжайте поиски и анализ на мелких. Напряжения мышц лица… Вам действительно нужно все время иметь такое напряженное лицо? Оно, что, помогает вам физически в процессе думания? Вам действительно помогает высунутый кончик языка, закушенная губа, или нахмуренные брови, когда вы стараетесь сделать что-то мелкое, требующее напряжения зрения и внимания? Попробуйте потратить энергию напряжения этих лицевых мышц на непосредственное выполнение работы, расслабьте лицо. Из-за того, что ваши мышцы лица работают непрерывно в течение дня, из-за того, что они совсем не знают отдыха, ночью ваши лица полностью расслабляются, не в силах более отражать ваши эмоции, ваши сны. И лица ваши во сне тяжелые и тупые (сочувствую вашим мужчинам - они это видят, если просыпаются раньше вас). Красиво спят те, кто не перетруждает свое лицо днем, не заставляет мышцы выполнять ненужную, бесполезную работу. В этом случае ваши лица продолжают жить и тогда, когда вы спите, и вы остаетесь красивыми. Научившись отслеживать работу мышц, пробуйте ими управлять, фиксировать какие-то напряжения осознанно. Например, приветливое выражение лица не должно требовать настроения - его можно зафиксировать, если вы поймете, какие именно мышцы и как именно должно напрячь и зафиксировать. То же касается осанки, походки, жестов. Мастера всех ремесел знают, что некрасивым инструментом трудно создать совершенную вещь. Но вы ведь - сами себе инструменты изменения мира. Вы обязаны быть красивыми всегда, чтобы ваше творение - мир, что вас окружает, - был красив.
Флора: Iriska Надо же какая синхронность вот буквально час назад обсуждали с Вероничкой, как через тело душу врачевать и развивать. И вот пжалста - пост в ту же степь
Свет души: Гы.... мдя... тушка - это не Я... кншна, но ухаживать за нею нуна.... Я люблю тя моя тушка, ТАК поет моя душа..... И хотя ты не ватрушка буду жить тебя любя.. гык Буду пОтчевать тя чаем Кремом буду услаждать В ванну кину горстку соли Чтобы с кайфом полежать Ароматов разбросаю На подушку и кровать Спи родная моя тушка Буду сказки сказывать Хоть я форма Ты - обертка Важный всеже инструмент Погожу пока я с мыслью Разделяться али нет???? Спасибо Иришка за статью.... Вишь.... на стихоблудие потянуло... гыыыы Флорик, а массажи на что??? Канешно мона влиять раз душа на тело влияит значицца и наоборот тоже мона...
Вероничка: Iriska Свет души
Ромашка: Iriska спасибо, действительно очень синхронично
Iriska: Свет души пишет: Ароматов разбросаю На подушку и кровать Спи родная моя тушка Буду сказки сказывать Хоть я форма Ты - обертка Важный всеже инструмент Погожу пока я с мыслью Разделяться али нет???? Свет души здорово!!!
Флора: Свет души пишет: а массажи на что??? Свет души , я ваще-то не массажи имела виду, а етелсно-ориентированные методики. но и массажи, наверное, тоже, особенно точечные
Бастет: А кто-нить знает лунный календарь на этот год,я наконец-то определилась с местоположением точки от 100 болезней,но прогревать её нужно только в полнолуние,но календаря у меня нет и я вечно забываю и пропускаю это полнолуние
Вероничка: Бастет и где такая точка??
Солнышко: Бастет http://www.astroworld.ru/moonday.htm - посмотри, может тут найдешь.
Бастет: Солнышко ,пасиб ,но мне надо календарь для блондинок ,чтобы было конкретно написано что полнолуние в такой-то день ,а по ссылке только лунные дни,а кода полнолуние мне не понятно Вероничка ,это пониже колена,надо сесть,положить ладонь на колено и безымянным пальцем попадёшь в эту точку,но не всегда получается правильно попасть поэтому,обрати внимание,безымянный палец может наткнуться на угол кости,вот не знаю как она называется,но та что соединяет колено со ступнёй,а под этим кругленьким уголком этой кости будет как бы углубление и вот там и находится эта точка от ста болезней. Надо прогревать в полнолуние полынной сигареткой,пока не стлеет,я это делаю табачной сигареткой . Но поразному рекомендуют,где раз в месяц прогревать,где раз в пол года,я собиралась это делать раз в месяц,но тока собиралась,но два раза уже делала и очучения прям подзарядки или приятного тока по организму
Вероничка: Бастет спасиб ,попробую нащупать вот на счет сигаретки..гы..гы а это какой стороной греть ,которая горит ?
Бастет: Вероничка ,канешна не фильтром ,а той стороной где табак тлеет,пока тлеет и прогреваешь
Бастет: Вот,берите кто хотите 2007 понедельник 24 декабря 1:14 (UT) Полнолуние 2008 вторник 8 января 11:35 (UT) Новолуние 2008 вторник 22 января 13:34 (UT) Полнолуние 2008 четверг 7 февраля 3:42 (UT) Новолуние Солнечное затмение 2008 четверг 21 февраля 3:31 (UT) Полнолуние Лунное затмение 2008 пятница 7 марта 17:12 (UT) Новолуние 2008 пятница 21 марта 18:39 (UT) Полнолуние 2008 воскресенье 6 апреля 3:55 (UT) Новолуние 2008 воскресенье 20 апреля 10:24 (UT) Полнолуние 2008 понедельник 5 мая 12:18 (UT) Новолуние 2008 вторник 20 мая 2:10 (UT) Полнолуние 2008 вторник 3 июня 19:23 (UT) Новолуние 2008 среда 18 июня 17:30 (UT) Полнолуние 2008 четверг 3 июля 2:20 (UT) Новолуние 2008 пятница 18 июля 7:58 (UT) Полнолуние 2008 пятница 1 августа 10:15 (UT) Новолуние Солнечное затмение 2008 суббота 16 августа 21:16 (UT) Полнолуние Лунное затмение 2008 суббота 30 августа 19:59 (UT) Новолуние 2008 понедельник 15 сентября 9:13 (UT) Полнолуние 2008 понедельник 29 сентября 8:10 (UT) Новолуние 2008 вторник 14 октября 20:03 (UT) Полнолуние 2008 среда 29 октября 23:12 (UT) Новолуние 2008 четверг 13 ноября 6:18 (UT) Полнолуние 2008 четверг 27 ноября 16:54 (UT) Новолуние 2008 пятница 12 декабря 16:38 (UT) Полнолуние 2008 суббота 27 декабря 12:21 (UT) Новолуние 2009 воскресенье 11 января 3:27 (UT) Полнолуние 2009 понедельник 26 января 7:52 (UT) Новолуние Солнечное затмение
Вероничка: Бастет а я подумала что-то ,что надо прижигать,думаю вот садизм над собой ,одно лечишь другое калечишь все теперь ясно
Облачко: Бастет спасибо вот опять новое время на сегодняшнее затмение
Бастет: Облачко ,да это не на затмение ,а на новолуние
Флора: Бастет, Вероничка , ну вы че реально????? Какой сигаретой? Это называется дымные сигары. Поищите в лавочках, где китайские фэн-шуйские штучки продаются. Вот где в Москве это хозяйство берут - знаю, а у вас там... Они бувают угольные и полынные. Берите угольные. если есть выбор, патамушта полынные воняют неслыханно
sion: Девочки а у меня тут написано, что прогревать можно ФЕНОМ на небольшом расстоянии, до легкого жжения и покраснения кожи.Всё это делается 7дней на растущей луне
Вероничка: Флора ну я то откуда знаю чем там точки прогревают угольными или обычными сигарами или вон вообще феном главное результат вот теперь только разобраться в полнолуние это делать или на растущей луне
полная версия страницы