Форум » Королевство Молодея » Молодость - это естественно » Ответить

Молодость - это естественно

Ленушка: Мне на днях попалась на глаза книга Владимира Лермонтова Молодость -это естественно. Очень вовремя, начала с ней работать, буду делиться здесь, может кому пригодится."

Ответов - 97, стр: 1 2 3 4 5 All

Ленушка: " Здоровье. Молодость. Красота. Что еще нужно для счастья? Чтобы все три компонента оставались с нами всегда. У актеров есть такое выражение: «войти в образ». Женщины молодеют на глазах, превращаясь в красавиц, если они в образах юных и прекрасных. Значит, в каждом из нас живут и здоровье, и молодость, и гармония. Надо только уметь их найти и пробудить." Будем пробуждать! "Твоя душа способна на чудо. Начать творить его ты можешь прямо сейчас. Молодость и красота таятся внутри тебя и только и ждут возможности расцвести. Как бутон, который готов превратиться в прекрасный цветок, если обеспечить его всем необходимым для роста. "Душа подобна цветку, которому невозможно приказать расцвести, но можно создать условия для его роста. Точно так же и в игре. Не дави на себя. Пусть все будет, как будет. Ценность игры в процессе, а не в результате. Поэтому в любом случае, включаясь в игру, ты оказываешься в выигрыше. Отрицательного результата тут просто не может быть." "Играть — это прежде всего создавать образы. Вспомни, как, будучи маленькой девочкой, ты играла в дочки-матери или в другие игры. В игре ты входила в новый, отличный от будничной жизни образ и создавала вокруг себя образы иной реальности. Это и была подлинная жизнь души. Именно поэтому воспоминания о том, как мы играли в детстве, обычно наполнены для нас счастьем. Тогда мы жили душой. Пока взрослый мир не отучил нас от этого, лишив тем самым подлинного счастья. Но ничто не мешает вновь вернуться в мир души, в мир счастья. Надо просто снова научиться творить образы. Вернее, вспомнить, как это делается, — потому что на самом деле ты это умеешь, умела всегда, но слегка подзабыла."

Ленушка: Базовая техника работы с образами Первый этап: подготовка. Ставим два стула на расстоянии 1,5—2,5 метра друг от друга. Один из них будет царским, другой — творческим. Между ними проводим черту или кладем ленту, линейку, символизирующую границу. Садимся на тот стул, которому определили роль царского, просим Высшие силы помочь нам в работе с душой. Второй этап: сотворение образа. Создаем на противоположном, творческом стуле интересующий нас образ. Если он возник сразу, без усилий и напряжения, видится ясно и четко, значит, он от души и с ним можно работать. Теперь нужно описать его вслух во всех деталях и подробностях. Третий этап: откровенный диалог. Теперь вслух расспрашиваем образ обо всем, что хочется узнать. Четвертый этап: великий переход. Сидя на своем царском стуле, делаем глубокий вдох и медленный выдох. Встаем, пересекаем условную границу, садимся на творческий стул и соединяемся с созданным нами образом. Пятый этап: вхождение в образ. Выясняем две вещи: что образ чувствует и что он говорит. После соединения с образом на творческом стуле ни о чем не думаем. Просто говорим те слова, которые идут сами, до первой паузы. Если слов нет, зафиксируем чувства, которые к нам пришли. Когда образ скажет все, что хотел, либо молча передаст свои чувства, обычно он как-то меняется или полностью исчезает. Это есть признак завершения работы с образом. Шестой этап: возвращение. Возвращаемся на свой царский стул и анализируем то, что узнали. Помните, что суть работы не столько в получении конкретных советов, подсказок, наставлений, сколько в том переживании, которое дает контакт с образом. Седьмой этап: медитация «Возрождение». Это очень важный этап упражнения, ведь он позволяет нам сбалансировать себя после той работы с душой, которую мы только что провели. Включаем какую-нибудь тихую, приятную, умиротворяющую музыку. Принимаем удобную позу на своем царском стуле или переходим в кресло, можно также лечь на диван или на пол. Закрываем глаза, делаем глубокий вдох, медленный выдох, расслабляемся и просто минут 10—15 слушаем музыку, ни о чем не думая. Вот и все! Напоминаю: эта техника — базовая, мы берем ее за основу, но в некоторых упражнениях она может быть несколько изменена. А теперь главное: используя базовую технику, ты можешь встретиться со своей душой. И поверь, это самая главная встреча в твоей жизни!

Ленушка: Упражнение «Встреча с душой» Это упражнение я называю коронным, потому что оно буквально притягивает к нам потоки любви, исцеляющей энергии, сил и здоровья. Само по себе оно возрождает нас, раскрывает энергетический потенциал, обновляет природу души и тела. Занимай царское место, настраивайся на работу с душой, проси Высшие силы о содействии. Открывай глаза и на месте творческого стула твори образ души. Если он не появился сразу, отложи упражнение до следующего раза. Образ этот у тебя, моя дорогая читательница, может быть сугубо индивидуальным. Но очень часто душа предстает в виде юного, светлого, радостного существа. Ведь она подобна ребенку — чиста, юна, исполнена любви, нежности, ласки. В душе мы все — дети, это истинно так! Опиши образ вслух. А затем поговори со своей душой. Спроси ее, о чем хочешь. Тебя волнует здоровье? Спроси, как тебе исцелиться, что для этого сделать. Спроси, что мешает исцелению. Может быть, ты не даешь своей душе дышать, подавляешь ее, мешаешь ей проявлять себя свободно и легко? Если не знаешь, что и как спросить, попроси душу рассказать тебе о том, что тебе следует узнать в данный момент. Можешь спросить, что тебе нужно сделать, чтобы твоя душа была довольна. После того как ты вслух поговорила с душой, сделай вдох, выдох и пересеки границу, чтобы оказаться на творческом стуле. Если есть изменение твоего состояния — образ работает! Ты можешь почувствовать свет и радость твоей души, но можешь ощутить и другое, что она подавлена, угнетена. Увы, у многих людей души плачут оттого, что о них забыли, их задавили, не дают им жить и дышать! Есть слова — говори то, что идет, до первой паузы. Главное — ни о чем не думай. После того как образ выскажется или промолчит и ты почувствуешь, что работа завершена (образ изменился или исчез), возвращайся на царский стул. Здесь осознай то, что ты только что узнала. Хочешь спросить еще — спрашивай, но не слишком затягивай беседу, не садись на творческий стул более трех раз. В конце упражнения поблагодари Высшие силы за помощь и поддержку и проведи медитацию «Возрождение». Если с первого раза тебе не удалось пробудить к жизни душу, повтори упражнение через неделю и делай так до тех пор, пока не достигнешь цели.

Глория Мур: Ленушка спасибо!! У меня эта книжка валяется уже год...наверно пришло ее время.

Лума: Ленушка

Вероничка: Ленушка спасибо,у меня есть несколько его книг и я работала по его методике,что-то получалось легко,что-то нет.Я часто просто представляю образ любви,счастья,здоровья на стуле н аработе или на кресле в машине и насыщаюсь этими прекрасными ощущениями,мне очень нравится.Теперь поговорю со своей Душой!

Ленушка: Глория Мур Лума Вероничка Вероничка пишет: Теперь поговорю со своей Душой! Я почувствовала от своей Души благодарность, здорово, но теперь мне надо работать с телом Соединялась сегодня с образом здоровья, тоже приятные ощущения.

Ленушка: Медитативное упражнение «Встреча со здоровьем» Сядь на царский стул, прикрой глаза, попроси помощи у Высших сил в работе со здоровьем. Сделай глубокий вдох, выдох, почувствуй, как воздух пронизывает все твое тело. С выдохом уходит напряжение, все негативное, тяжелое, болезненное покидает тебя. Открой глаза и создай на творческом стуле сияющий, мощный, абсолютный образ здоровья! Вдох — легкие наполняются до предела. На выдохе все тело расслабляется. Ты переходишь на творческий стул и соединяешься с образом здоровья. Его энергия наполняет тебя целиком, каждую клетку. Ты чувствуешь потоки энергии, протекающие по твоему телу, — ощущаешь вибрацию, дрожь, покалывание. Образ здоровья исцеляет тебя. Беспокоящий орган или часть тела, окружаются сиянием, светом, ты можешь ощутить это по изменению вибраций. Наблюдай за своими ощущениями: тепло или холод, пульсация, покалывание... Все это говорит о том, что идет мощный процесс исцеления. Твое тело преображается. Каждая клетка наполняется светом, энергией здоровья. Ты сияешь! Ты здорова! Оставайся в образе до тех пор, пока его воздействие не начнет ослабевать. Это упражнение нужно заканчивать на творческом стуле, то есть не выходить из образа. Находясь в нем, продолжай заниматься своими обычными делами — и ты ощутишь, что делаешь это уже в новом качестве. Ведь в тебе запечатлелось восхитительное, волшебное чувство здоровья — зафиксировалось буквально на клеточном уровне, ты пропитываешься им насквозь. Образ останется в тебе и будет работать изнутри, преображая все твое существо, омолаживая, делая тебя сильной, красивой, гибкой, полной сил и энергии. Выполняя эти два упражнения — «Встреча с душой» и «Встреча со здоровьем»,— мы закладываем основу скорейшего самовосстановления. Таким образом мы пробуждаем огромные целительные силы, спрятанные у нас внутри, и побуждаем их к действию.

Ясная: Ленушка, очень здорово, но меня на образы не хватает, мой мозг циклит, когда надо и помнить что сделать и что себе сказать и еще вообразить мне больше нравиться гулять по Волшебному городу(это из 911-Роберта Стоуна) там легче развить фантазию, тем более когда привыкаешь к своему городу и точно знаешь что можешь получить в Храме Здоровья, в Всемирном банке или в Храме мудрости. приблизительно то же происходит с тобой, Ленушка пишет: Твое тело преображается. Каждая клетка наполняется светом, энергией здоровья. Ты сияешь! Ты здорова! , только можно всё делать приближеннее к реалям, т.е. можешь заказать себе спа-салон по полной программе

Ленушка: Ясная пишет: нравиться гулять по Волшебному городу(это из 911-Роберта Стоуна) Ясная я тоже там гуляю достаточно часто!

Солнышко: Ленушка Уговорили - я тоже пагуляю с вамиии!

Ленушка: Солнышко УРА!!! Я тут даже подумала, можно и совместить- поставить в Храме Здоровья Творческий и Царский стул, и прямо там соединяться с образами здоровья, счастья и молодости!!

Глория Мур: Одна моя знакомая похудела так. Пила коктейль для похудения в Волшебном Городе.

Бастет: Тада и я к вашим прогулкам присоединюсь

Солнышко: Глория Мур пишет: Одна моя знакомая похудела так. Пила коктейль для похудения в Волшебном Городе. Какая Божественная Мысляяяя! Короче заказываем коктейли и слетаем в ближайшее время! Ждите ответа, ждите ответа, ждите ответа....

Ленушка: Глория Мур пишет: Одна моя знакомая похудела так. Пила коктейль для похудения в Волшебном Городе. Солнышко пишет: Короче заказываем коктейли и слетаем в ближайшее время! Коктейли заказаны на всех! ВС Ждем-с

Глория Мур: А я сама пила там напиток Вечной Молодости...там такой краник есть...возле озера...типа родника...тока не вода а изумрудно-зеленая жидкость течет из краника...и стаканчик там есть... Да, еще там рядом я видела краник с Мертвой Водой...для тех, кому перед Вечной Молодостью надо что-то убрать лишнее в организме...ну там болячки всякие...Очень эффектная штука... Рекоменлую...От Волшебного озера - справа в кустах!

Солнышко: Глория Мур Ну вот, а сама молчала так долго! Бум и напиток Вечной Молодости пить. Без разницы какова ана цветааа...Урааа! Давай, раскрывай что еще там есть. Ух, и напьемся же мы!!!

Глория Мур: Солнышко дык я думала вы в курсях А вы че просто так на озеро бульники кидать ходили чтоли?! Ну вы даете, блин! Ну ладна...кароче...там рядом с входом в город сразу направо идешь...там есть Ангельская Скорая Помощь...почти как наша! Там будочка такая...заходишь, берешь бумагу, листок, пишешь вопрос. Ответ или на листочке появляется...или Ангел приходит и говорит ответ. Для срочных дел будка. Потом выходишь...там Ангелы набегают поздороваться...ну кароче с каждым надо обниматься...а то они хиреют без внимания... Потом идешь куда тебе нада...там Курорт есть - если охота тело побаловать...ну грязи всякие, воды...все волшебные...для оздоровления-похудения-окрасотения... Потом еще зеркальная комната есть...тренироваться видеть свой идельаный Образ...Там же художник сидит...может нарисовать если нада, если представить трудно пока. Ваш идеал собственный... Что еще...ну пещера Ужасов есть..для тех, кто хочет поглядеть от чего он бегает в самом себе и излечить это..но это уже другая тема...и эта медитация есть в моей книжке,если нада скажите я ее выложу...в теме про страхи и блоки. Потом еще там есть Обрыв...с видом на море и закат/рассвет(кому че больше нра). Там Ангел стоит. МОжно взять его за руку и прыгнуть...он летать учит...Потом в море занырнуть...там дельфины...с ними проплывешь пару миль - избавишься от сексуальных комплексов...а жемчужину подарят - че с ней делать - в темке Круг Женской силы написано Ну идите уже! Че сидите! Пока вы тут читаете мы там уже все тусим вовсю!

Бастет: А это и всё что там есть? А своё чё-нить можна? А у меня там уже сад есть,знаете или нет,но сад желаний прямо за озером,ага



полная версия страницы